Schon klar, aber 90 Min. ist nicht lang genug um die verschiedenen Schlafphasen abzuarbeiten. Und das ist wichtig, weil das ansonsten auf dauer zu Schäden führt.
Ich schlafe meist 2x am Tag 4-5 Stunden. Auch weil ich gerne nachts draußen bin, dann ist es ruhiger als am Tag. Und man kann interessantes beobachten: zB. einen Steinmarder der jede Nacht hier herumläuft, oder Fledermäuse. Die meisten Menschen sehen sowas nie.