Gracias por tu lectura y comentario @mercmarg. Espero poder leer tu reflexión. Sí, definitivamente, ese lado oscuro hay que aprender a gerenciarlo. Y requiere esfuerzo, porque hay que cambiar patrones de conducta con los que crecimos que son tóxicos que no nos ayudan y por el contrario nos dificultan tener una sana relación con quienes nos rodean. A veces el silencio puede ser una buena opción para poder hablar después con calma. Entender que no es la otra persona quien maneja mis emociones, porque esa persona no está dentro de nosotros, que es uno mismo la única persona que puede manejar las propias emociones frente a X ó Z situación.