행복은 습관에서 온다고 합니다.
아는 길이 편하고 가던
길을 또 가듯이
살아가는 동안 몸과 마음에 향기 (습관)가 베이듯
하나씩 날마다 더해가는
익숙함이 습관이 되고, 그 습관으로 인해 행복을
누릴수 있지 않을까 생각해 봅니다.
물론 고치고 싶은 나쁜 습관도 있지만요.^^
제가 매우 인상깊게 읽었던 책이 있습니다.
스티븐 코비의 성공하는 사람들의
7가지습관
습관1- 주도적이 되라.
습관2- 목표를 확립하고 행동하라.
습관3- 소중한 것을 먼저 하라.
습관4- 상호이익을 추구하라.
습관5- 경청한 다음에 이해시켜라.
습관6- 시너지를 활용하라.
습관7- 심신을 단련하라.
먼저 습관1~3은 개인적인 단련을 목표로 하는 습관이고
습관4~6은 나와 타인간의 관계개선을 목적으로 하는 습관입니다.
그리고 습관7은 이 모든것을 다 이루고도 잃어버리면 말짱 도루묵인
가장 중요한 건강에 대한 습관이죠.
긍정적인 마인드로 습관을 길들인다 라는
저의 원칙 (생각)을 간단하게 말하자면~^^
많이 부족합니다만..
우선 습관1은 주도적으로 사는것부터 시작하게되는데
이는 주변 환경에 너무도 자주 휩쓸리는
우리 자신을 자신만의
어떤 확고한 신념에 따라 움직이며 행동하는
나로 변화시키는 습관을 가지길 권합니다.
어떠한 동기 부여도 괜찮다고 생각 합니다.
그렇다면 구체적으로 어떻게 행동해야 하는가에 대한 의문이 생기는데요.
그것은 습관2(목표를 확립하고 행동하라)를 통해서 알수 있습니다
목표를 정하고 행동하는 것이죠.
(자세한 사항은 책을 직접 읽어 보시면 알수 있답니다.)
그럼 어떤것을 확고한 신념으로 삼고 목표로 확립하여 행동해야 하는
아주 근본적인 의문이 남는데 이것에 대한 해답은
습관3(소중한 것을 먼저하라)에서 얻을수 있답니다
즉 모든 일에 우선순위를 부여하여 처리하는
습관을 말하죠.
다이어리나 플래너를 작성하면서 소중한것부터 먼저해 나가는 습관을
습관3에서 익힐수 있습니다.
이렇게 해서 개인적인 완성이 이루어집니다.
이렇게 완성된 개인은 어떻게 사회생활에 바람직하게 융화되느냐에
대해 다루는 것이 그 다음 습관들입니다.
습관4(상호이익을 추구하라)는 상대방을 반드시 깔아뭉개고 내가 이겨야만 한다는
사고방식을 과감히 깰껏을 요구하는 습관입니다.
이른바 WIN-WIN이죠. 이는 오직 두명중 한사람만이 승자가 되는 경쟁보다
서로가 승자가 됨으로써 훨씬 서로에게 득이됩니다.
즉 시너지 효과가 생기는데 시너지 효과란 1+1=11 이 될수도 4가 될수도 있는
무한대의 효과를 기대할수도 있답니다.
모든 사회생활은 타인과의 대화에서 이루어
진다 해도 과언이 아니라고 생각합니다.
즉 서로가 승리하는 가장 효과적인 대화의 방법은 성공적인 사회생활에서
가장 중요한 능력중 하나라고 생각하는데
그러한 기술적 방법과 습관들을 다루는
것이 습관5(경청한 다음에 이해 시켜라)입니다.
그럼으로 우리는 항상 시너지 효과를 경험할수
있게 될거라 생각합니다
이 시너지 효과의 놀라운 적용사례와 그 효과를 일상 모든 생활 에서
직접 체험해 보도록 하는 습관이
바로 습관6 (시너지를 활용하라)입니다.
그 다음에 습관 7(심신을 단련하라)은 건강에 관한 내용입니다.
천하를 얻고도 내가 죽어버리면 아무소용 없다는 말과 일맥상통 이지요
이 습관은 항상 건강에 관심을 갖는, 가질것을 요구하고 있습니다.
우리가 생각의 씨앗을 뿌리면 행동의 열매를
얻게되고,
행동의 씨앗을 뿌리면 습관의 열매를 얻을
겁니다.
습관의 씨앗은 성품을 얻게하고
성품은 우리의 운명을 결정짓는다 합니다.
우리는 누구나 오직 내면에서만 열수있는
변화의 문을 지키고.
내면으로 부터 시작하고 싶은일,
해야 할 일이 많이 있지만
주워진 시간은 한정되어 있기에 이 시간을
잘 다룰줄 안다면 황금알을 낳은
거위처럼 많은 성과를 낳을수 있다고
합니다.
하지만 잘 다루지 못한다면
황금알은 없다!!!
아무것도 없다!!!
라는 마음가짐으로
시간 관리를 철저히 해서 황금알을 낳는
거위를 가질수 있도록
저 또한 스팀잇 스티미언님들과 노력하며
살아갈수 있길 바래봅니다.
위의 내용은 책의 일부분과 저의 생각을 축약한것
이라 많이 부족하답니다.
제가 오늘 소개한 서적,
스티븐 코비의 ''성공하는 사람들의
7가지 습관''
구입해서 읽어 보시면
많은 도움이 되지 않을까 생각해 봅니다...^^
어떻게 도움은 좀 되셨는지요...ㅎㅡㅎ
참 좋은날 행복과 사랑을
선물합니다.
건강 조심 하시고 남은 오후도 활기차게
보내셔요.
2018.06.20
비비아나