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3y
Hola Viviana, excelente rutina, gracias por compartirla.
Sabes que el término de Calentamiento ya no se usa, ahora se indica como Acondicionamiento Neuromuscular.
Saludos.
Hola Viviana, excelente rutina, gracias por compartirla.
Sabes que el término de Calentamiento ya no se usa, ahora se indica como Acondicionamiento Neuromuscular.
Saludos.
RE: Te comparto mi Rutina de Espalda y mis progresos / I share with you my Back Routine and my progress