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오랜만에 운동을 하러 갔습니다
항상 주말되면 일이 생기거나
너무 더워서 운동할 의지가 안생기거나
그래도 일주일에 한번인데
땀은 흘리고 오자는 생각에
무거운 몸을 이끌고 농구를 하러 갔네요
오랜만에 뛰니깐 역시나 여기저기
안쑤시는데가 없고 민폐만 끼치다가
왔습니다
그래도 땀을 흘리고 나니
기분이 한결 상쾌해진 느낌이네요
대학때는 매일(?) 이런 기분을
느꼈는데 ..역시나 나이가 들어서인지
움직이는게 쉽지가 않네요
이제 날씨가 선선해지니
좀더 분발해야겠습니다
50살까지 안다치고 운동하기 !!