Dopo il pezzo dell'altro giorno che cercava di fare un consultivo sulle prestazioni italiane e cubane all'Olimpiade di Tokyo oggi provo a raccontarvi come si allenano i cubani in patria in preparazione degli eventi agonistici. Posso farlo con una certa cognizione di causa, a Cuba mi sono allenato a La Habana con alcuni di loro del judo in un tatami capitolino, a Las Tunas vado quasi ogni giorno a correre nella pista di atletica all'interno della quale troneggia un campo di calcio per la squadra cittadina.
Vado ad allenarmi dalle 17 in poi, quando fanno entrare noi amatori del “dopolavoro ferroviario”, dopo che si sono allenati gli atleti “veri”, anche se molti di loro restano ad allenarsi anche mentre noi corrichiamo nelle corsie esterne.
Posso tranquillamente affermare che le vittorie cubane e le loro prestazioni ad altissimo livello sono da una parte un miracolo vero e proprio e dall'altra nascono da un connubbio di una mezcla genetica pazzesca unita ad una organizzazione sportiva da parte dello stato che ha pochi eguali al mondo.
Un piccolo paese con un clima torrido, bloqueado, in perenne crisi economica che sforna atleti di quel livello e' fantascienza. Sono uomo di sport, mi guadagno il pane insegnando quello che so, che ho imparato, quindi sono in grado di valutare in mezzo a quali e quante difficolta' si allenano quei/quelle ragazzi/e.
La pista di atletica di Las Tunas non e' esattamente in tartan...in realta' c'e' una sorta di cemento gommoso rotto in molti punti che ricopre una specie di cemetaccio che ha il solo compito di fottere i tendini di chi ci corre sopra.
Non a caso se faccio qualche km il giorno dopo ho il tendine d'Achille infiammato, infatti corro sempre, quando possibile, ai bordi del campo di calcio, sull'erba, per tutelare le antiche gambe.
Diciamo che l'impiato cittadino e' “polivalente”.
Ci vengono i calciatori per allenarsi nel campo da calcio centrale, trovi i pugili che utilizzano i pochi attrezzi che ci sono a sinistra dell'entrata, parliamo di una panca con un bilanciere e qualche manubrio che farebbero passare per ultra moderni quelli che usava Stallone nel carcere di “Sorvegliato Speciale”.
Se li metto in palestra da me mi becco una denuncia per procurato tetano.
I pesisti si allenano a fianco della porta di calcio, i martellisti e quelli del disco hanno due “gabbie” ai lati opposti del campo stesso, ovviamente occorre che sincronizzino gli allenamenti per evitare che un calciatore si becchi un martello in testa, cosa che per altro puo' capitare visto che una giovanissima atleta ha di recente perso la vita proprio per un avvenimento simile.
Gli ostacolisti ed i velocisti si allenano sul rettilineo di arrivo, i marciatori marciano ma non quando ci sono i velocisti altrimenti e' un casino.
Non ho mai visto saltatori in alto o dell'asta, credo manchi completamente l'attrezzatura necessaria, il giavellotto non si pratica perche' c'e' sempre un casino di gente e nessuno vuole finire allo spiedo.
Spesso si incontrano i disabili che praticano sport coi loro allenatori, il tutto ovviamente gratuito, comprese le carrozzine per chi deve farne uso.
Al mattino ci sono le scolaresche coi loro istruttori sportivi che indirizzano i bambini ed i ragazzi verso le varie discipline in funzione delle attitudini di ognuno.
Manca, per gli atleti, qualsiasi cosa possa servire per gli allenamenti col sovracarico, quindi si legano ad un palo con l'elastico e corrono cosi', che non deve essere il massimo.
A volte vengono usati i pneumatici dei camion ma anche quelli non e' semplice trovarli.
Se gli allenatori hanno un po' di materiale e' loro personale, quasi sempre arrivato come donazione da qualche collega all'exterior. Ovviamente a fine allenamento il coach si porta via le sue cose.
Da qualche anno vedo scarpette chiodate od altro materiale di un certo livello sopratutto per gli atleti di alto rendimento. Quelli che sono stati in nazionale, a volte ti si avvicinano per chiederti se vuoi acquistare qualche indumento della “Equipo Cuba”... Malgrado questo continuano a vincere...o a provarci.
ATLETAS CUBANOS
Luego de la pieza del otro día que trató de hacer una consulta sobre las actuaciones italianas y cubanas en los Juegos Olímpicos de Tokio, hoy trato de contarles cómo los cubanos entrenan en casa en preparación para eventos competitivos. Lo puedo hacer con cierto conocimiento de los hechos, en Cuba entrené en La Habana con algunos de judo en un tatami Capitolino, en Las Tunas voy casi todos los días a correr en la pista de atletismo dentro de la cual se encuentra una cancha de fútbol. para el equipo de la ciudad. Me voy a entrenar a partir de las 5 de la tarde, cuando nos dejan entrar a los aficionados del "tren después del trabajo", después de que los deportistas "de verdad" se hayan entrenado, aunque muchos de ellos se queden a entrenar incluso mientras corremos por los carriles exteriores. Puedo decir con seguridad que las victorias cubanas y sus actuaciones al más alto nivel son por un lado un verdadero milagro y por otro surgen de una combinación de una mezcla genética loca combinada con una organización deportiva del Estado que tiene pocos iguales. el mundo. Un país pequeño con un clima tórrido, bloqueado, en perenne crisis económica que produce deportistas de ese nivel es ciencia ficción. Soy deportista, me gano el pan enseñando lo que sé, lo que he aprendido, entonces soy capaz de evaluar en medio de cuáles y cuántas dificultades entrenan esos niños / niñas. La pista de atletismo de Las Tunas no es exactamente de tartán ... en realidad hay una especie de cemento gomoso roto en muchos lugares que cubre una especie de cemetaccio que tiene como única tarea follar los tendones de los que están allí. . No es casualidad que si hago unos kilómetros al día siguiente tengo un tendón de Aquiles inflamado, de hecho siempre corro, siempre que puedo, por el borde del campo de fútbol, sobre la hierba, para proteger las piernas antiguas. Digamos que el equipamiento de la ciudad es "polivalente". Los jugadores vienen allí a entrenar en el campo de fútbol central, te encuentras a los boxeadores que usan las pocas herramientas que están a la izquierda de la entrada, hablamos de un banco con barra y unas mancuernas que pasarían por ultra modernas las que tiene Stallone. utilizado en la prisión "Supervisada Especial". Si los pongo en el gimnasio, recibo una queja por tétanos adquirido. Los levantadores de pesas entrenan junto a la portería de fútbol, los martillos y los del disco tienen dos "jaulas" en lados opuestos del propio campo, obviamente necesitan sincronizar los entrenamientos para evitar que un jugador reciba un martillo en la cabeza, lo que para más puede suceder ya que una atleta muy joven recientemente perdió la vida por un evento similar. Los corredores de vallas y velocistas entrenan en la recta final, los caminantes marchan pero no cuando hay velocistas, de lo contrario es un desastre. Nunca he visto saltadores ni saltadores de pértiga, creo que falta por completo el equipo necesario, no se practica la jabalina porque siempre hay un lío de gente y nadie quiere acabar en el asador. Las personas con discapacidad que practican deporte con sus entrenadores suelen reunirse, todo por supuesto gratis, incluidas las sillas de ruedas para quienes tienen que utilizarlas. Por la mañana hay grupos escolares con sus monitores deportivos que orientan a los niños y jóvenes hacia las diversas disciplinas según las actitudes de cada uno. A los deportistas les falta todo lo que se pueda utilizar para entrenar con sobrecarga, por lo que se atan a un poste con el elástico y corren así, que no tiene por qué ser lo mejor. A veces se utilizan neumáticos de camión, pero incluso esos no son fáciles de encontrar. Si los entrenadores tienen algún material es suyo, casi siempre llega como donación de algún colega al exterior. Evidentemente al final de los entrenamientos el entrenador le quita sus cosas. Desde hace algunos años veo zapatos con clavos u otro material de cierto nivel, especialmente para deportistas de alto rendimiento. Los que han estado en la selección a veces se acercan a ti para preguntarte si quieres comprar alguna prenda del “Equipo Cuba” ... Pese a eso siguen ganando ... o para probar.
