Nein, nicht was ihr denkt 😉
»Was, wie kann sie nur! Erst gerade getrennt und jetzt so was.« Keine Sorge, davon kann nicht die Rede sein.
Natürlich erfuhr ich in meiner ersten Therapie, wie wichtig Selbstliebe ist und ich habe mich bemüht, die Aufgaben meiner Therapeutin umzusetzen. Und ja, meine Beziehung zu mir selber verbesserte sich zunehmend, aber erst heute kann ich ansatzweise fassen, was Selbstliebe bedeutet.
Am Anfang der Therapie löste der Umstand, mich selber mit einem Gefühl der Liebe betrachten zu müssen, unsäglichen Schmerz in mir aus. Ich stand vor dem Spiegel, sah mich an. Sah dieses jung wirkende Mädel und wusste nicht, wer da vor mir steht. Ich fühlte nur den Schmerz und sofort kamen mir die Tränen. Ohne das ich damals hätte sagen können, warum ich so verstört bin über mich selber.
Es vergingen Jahre und ich lernte, mich zu fühlen, die Gefühle zu reflektieren und langsam fügte sich ein Puzzleteil ans andere, bis ich mich selber in dem Bild erkannte.
Seit ich diesen Weg gehe, kann ich mich selber sehen, wertfrei und ohne Abneigung, dafür mit sehr viel Liebe. Ich sehe mich und erkenne zum ersten Mal mein wahres Potential. Ich fühle diese Kraft in mir, diese Stärke und frage mich, wer bin ich? Wer will ich sein und wie will ich leben?
Wenn ich mich jetzt sehe, sowohl mein Charakter, als auch meinen Körper, fange ich an zu lächeln. Ich freue mich über die Person, die ich erkennen kann und stelle mir vor, wer sie sein wird, in ein, zwei oder drei Jahren. Ich freue mich auf meine Zukunft und erstelle mir Listen mit Eigenschaften, die ich haben werde. Charakterzüge, die ich verändern will oder die ich bald haben möchte. Ich frage mich voller Freude, wie ich auf andere Wirken will, wie ich denken und leben will und das fühlt sich großartig an.
Wäre es nicht wunderbar, wenn jeder Mensch sich so ähnlich betrachten würde, voller Zuneigung und Vertrauen, voller Verständnis und Liebe? Sollte nicht jeder sich diese Fragen stellen, haben wir nicht alle die Chance uns jeden Tag neu zu erfinden?
Die liebe zu uns selber ist die Basis zu jeder Liebe in unserem Leben. Sie ist der Grundstock dafür, wie wir der Welt begegnen und sie verändern. Die Größe, die wir in uns fühlen, gestehen wir den Anderen zu. Das Vertrauen, dass wir in uns fühlen, können wir anderen schenken.
Immer klarer wird mein Bild, wer ich bin und je klarer es wird, umso mehr werde ich so. Ich spüre, dass die liebe zu mir jeden Tag wächst und ich eine tiefe, unerschütterliche Beziehung mit mir selber eingehe. Zum ersten Mal bin ich dankbar, für diese Partnerschaft mit mir selber und ich freue mich in einer ganz neuen Art und Weise auf das Morgen.
