argon just finished a 15.64km run, that lasted for 68 minutes.
This run helped argon burn 922.9 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 15.5 km
Time（タイム） : 1:07'39"
Average Pace（平均ペース） : 4'22"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 181 spm
Average Stride （平均ストライド）: 125 cm
Calories-out（消費カロリー） : 487 kcal
Steps（歩数） : 12,309
Average Heart Rate（平均心拍数）: 143 bpm (Max : 167 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 66.3 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE SHADOW4 4代目 (total distance : 912.5 km)
Temperature（気温）: 30.2～32.6℃
Wind Speed（風速）: 2.4～3.6 m/s
Humidity（湿度）: 54～71%
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/9531091108
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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