argon just finished a 21.24km run, that lasted for 98 minutes.
This run helped argon burn 1256.2 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 21.1 km
Time（タイム） : 1:38'26"
Average Pace（平均ペース） : 4'39"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 182 spm
Average Stride （平均ストライド）: 117 cm
Calories-out（消費カロリー） : 621 kcal
Steps（歩数） : 17,998
Average Heart Rate（平均心拍数）: 137 bpm (Max : 158 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 66.7 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE SHADOW4 4代目 (total distance : 750.4 km)
Temperature（気温）: 28.3～30.0℃
Wind Speed（風速）: 1.2～4.3 m/s
Humidity（湿度）: 68～76%
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/9409009579
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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