argon just finished a 10.17km run, that lasted for 43 minutes.
This run helped argon burn 600.9 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 10.0 km
Time（タイム） : 0:42'39"
Average Pace（平均ペース） : 4'15"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 183 spm
Average Stride （平均ストライド）: 126 cm
Calories-out（消費カロリー） : 271 kcal
Steps（歩数） : 7,860
Average Heart Rate（平均心拍数）: 140 bpm (Max : 170 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 65.6 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE SHADOW4 4代目 (total distance : 713.3 km)
Temperature（気温）: 30.2～30.9℃
Wind Speed（風速）: 3.1～4.2 m/s
Humidity（湿度）: 43～46%
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/9386129114
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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