argon just finished a 12.56km run, that lasted for 56 minutes.
This run helped argon burn 743.7 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 12.5 km
Time（タイム） : 0:55'30"
Average Pace（平均ペース） : 4'26"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 182 spm
Average Stride （平均ストライド）: 123 cm
Calories-out（消費カロリー） : 369 kcal
Steps（歩数） : 10,119
Average Heart Rate（平均心拍数）: 148 bpm (Max : 174 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 65.6 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE SHADOW4 4代目 (total distance : 674.3 km)
Temperature（気温）: 26.9～27.6℃
Wind Speed（風速）: 2.3～4.2 m/s
Humidity（湿度）: 74～78%
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/9343484478
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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