argon just finished a 23.09km run, that lasted for 104 minutes.
This run helped argon burn 1374.7 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 23.0 km
Time（タイム） : 1:44'03"
Average Pace（平均ペース） : 4'30"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 181 spm
Average Stride （平均ストライド）: 121 cm
Calories-out（消費カロリー） : 672 kcal
Steps（歩数） : 18,910
Average Heart Rate（平均心拍数）: 150 bpm (Max : 182 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 64.8 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE SHADOW4 4代目 (total distance : 517.7 km)
Temperature（気温）: 19.2～20.9℃
Wind Speed（風速）: 2.3～4.2 m/s
Humidity（湿度）: 51～61%
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/9060464181
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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