argon just finished a 22.69km run, that lasted for 108 minutes.
This run helped argon burn 1356.5 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 22.5 km
Time（タイム） : 1:48'29"
Average Pace（平均ペース） : 4'48"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 181 spm
Average Stride （平均ストライド）: 120 cm
Calories-out（消費カロリー） : 921 kcal
Steps（歩数） : 19,710
Average Heart Rate（平均心拍数）: 173 bpm (Max : 199 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 65.1 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE SHADOW4 4代目 (total distance : 393.0 km km)
Temperature（気温）: 13.2～13.4℃
Wind Speed（風速）: 7.1～10.6 m/s
Humidity（湿度）: 92～95%
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/8891852223
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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