argon just finished a 22.96km run, that lasted for 102 minutes.
This run helped argon burn 1362.8 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 23.0 km
Time（タイム） : 1:42'29"
Average Pace（平均ペース） : 4'27"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 182 spm
Average Stride （平均ストライド）: 123 cm
Calories-out（消費カロリー） : 818 kcal
Steps（歩数） : 18,677
Average Heart Rate（平均心拍数）: 157 bpm (Max : 195 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 66.0 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE SHADOW4 4代目 (total distance : 363.8 km km)
Temperature（気温）: 12.0～13.0℃
Wind Speed（風速）: 3.1～5.2 m/s
Humidity（湿度）: 70～80%
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/8850851592
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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