argon just finished a 14.1km run, that lasted for 59 minutes.
This run helped argon burn 836.2 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 14.0 km
Time（タイム） : 0:59'22"
Average Pace（平均ペース） : 4'14"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 185 spm
Average Stride （平均ストライド）: 127 cm
Calories-out（消費カロリー） : 491 kcal
Steps（歩数） : 11,006
Average Heart Rate（平均心拍数）: 164 bpm (Max : 198 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 69.1 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE DUEL3 2代目 (total distance : 43.7 km)
Temperature（気温）: 4.9～5.9℃
Wind Speed（風速）: 5.7～7.4 m/s
Humidity（湿度）: 38～42%
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/8246933662
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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