argon just finished a 22.31km run, that lasted for 97 minutes.
This run helped argon burn 1316.5 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 22.2 km
Time（タイム） : 1:36'48"
Average Pace（平均ペース） : 4'21"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 182 spm
Average Stride （平均ストライド）: 125 cm
Calories-out（消費カロリー） : 973 kcal
Steps（歩数） : 17,715
Average Heart Rate（平均心拍数）: 174 bpm (Max : 216 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 65.7 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE SHADOW4 4代目 (total distance : 1,638.6 km)
Temperature（気温）: 20.6～22.8℃
Wind Speed（風速）: 1.1～2.1 m/s
Humidity（湿度）: 45～56%
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/10066876213
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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