Cumpliendo el reto de maximo tiempo en sentadilla estatica [ENG/ESP]🔥❤️‍🔥

angelrvzl(65)
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Cumpliendo el reto de la sentadilla estatica ❤️‍🔥🔥

Meeting the static squat challenge❤️‍🔥🔥


Spanish
English
Saludos amigos y amigas de SWC y integrantes de Hive, soy Angel Romero me presento para los que no me conocen.

Este es mi video cumpliendo el reto de el tiempo maximo en la posicion de la sentadilla estatica. Con este video y reto reflexione que necesito entrenar más la resistencia de mis piernas.😂🤣

El reto consiste en aguantar el maximo tiempo en la posicion de sentadilla asistida de la pared, sin apoyar los brazos en las piernas, en una posicion comoda y sin realizar cortes en el video.

¡Disfruten el video!

Greetings friends of SWC and members of Hive, I'm Angel Romero I introduce myself for those who don't know me.

This is my video fulfilling the challenge of the max time in the stationary squat position. With this video and challenge I reflected that I need to train my leg endurance more. 😂🤣

The challenge is to hold the maximum time in the assisted wall squat position, without resting the arms on the legs, in a comfortable position and without making cuts in the video.

¡Enjoy the video!


VIDEO 📹


Unos de los retos más duros, ya que he entrenado muy poco el area inferior del cuerpo, todos los integrantes de la comunidad debemos volvernos tambien piernastenicos.

Nomino a 5 atletas a que se una a este reto:
pimoswo@pimoswo
@Yanquen-swc
yeral-diaz@yeral-diaz
blas-training@blas-training
manuelramos@manuelramos

¡Bueno amigos creo que es todo por hoy! Si tienen alguna duda me la pueden dejar en los comentario, espero que les haya gustado y nos vemos en la próxima!

One of the toughest challenges, since I have trained very little lower body, all of us in the community must become piernastenics as well.

I nominate 5 athletes to join this challenge:
pimoswo@pimoswo
@Yanquen-swc
yeral-diaz@yeral-diaz
blas-training@blas-training
manuelramos@manuelramos

Well friends I think that's all for today! If you have any questions you can leave them in the comments, I hope you liked it and see you in the next one!


Créditos
Credits
Cámara
Camera
angelrvzl@angelrvzl
angelrvzl@angelrvzl
Producción
Production
angelrvzl@angelrvzl
angelrvzl@angelrvzl
música
Músic
La musica usada en el video esta libre de derechos de autor.
music used in the video is royalty free.
Elektronomia - Sky High [NCS Release]
Unknown Brain - Superhero (feat. Chris Linton) [NCS Release]
Angel Romero Creador de contenido
Angel Romero content creator
¡Gracias por leer mi blog!
¡Thanks for reading my blog!
3speak (Perfil)




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