J'ai déjà essayé la marche rapide, et je trouve cela assez technique (presque plus que la course à pied). Cela me provoque des douleurs aux tibias, il faut sûrement de l'entraînement. En revanche, je ne connais pas la marche nordique, enfin je n'ai jamais essayé. Il faudrait que je me renseigne ! 😁