Hola de amigos de hive de nuevo espero que estén superbién.
Hoy, por primera vez, vengo a compartir con ustedes una pintura que realice recientemente. Me siento muy feliz mostrar una de las cosas que también hago en mi vida cuando estoy muy triste o muy feliz.
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Hello from hive friends again I hope you are super well. Today, for the first time, I come to share with you a painting that I recently made. I feel very happy to show one of the things that I also do in my life when I am very sad or very happy.
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Mientras estás pinturas salen por mi misma y también algunas ideas en YouTube que me ayuda dar consejos, también les recomiendo.
Esto también ayuda no solamente pintar, esto genera sentimientos de relajación y descansó mental y reduce los niveles de estrés.
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While these paintings come out by myself and also some ideas on YouTube that help me give advice, I also recommend them. This also helps not only paint, this generates feelings of relaxation and mental rest and reduces stress levels.
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estos son los materiales que utilicé:
pintura negra
pintura rosada
pintura turquesa
pintura morada
pincel
esponja
y carton.
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These are the materials I used: black paint pink paint turquoise painting purple paint Brush sponge and cardboard
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Si alguna vez te has sentido¿estresad@ o triste?
Te invito hacer este gran ejercicio metal que te puede ayudarte mucho
Por eso hice esta pintura porque me sentí poco estresada, pero gracias a esto me siento mucho mejor, aquí están los resultados.
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Si quieren ver mis pinturas que subiré en Instagram aquí las puede ver: 
Y eso fue todo amig@s de hive nos vemos la próxima publicación.
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If you want to see my paintings that I will upload on Instagram you can see them here:
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Todas la imágenes son de mi propiedad y fueron tomadas de mi teléfono.
All images are my property and were taken from my phone.
