Somos dos y somos muchos a los que nos encanta el café, es que ese sabor y el olor es único y te llena de energía, tiene sus beneficios pero sé que si abusamos de el también puede traer efectos perjudiciales a la salud, aunque mi papá dice que lleva años tomando café desde que nació y aun no le hace mal. Mi mamá es hipertensa y su cardiólogo le recomendó tomar una taza de café en la mañana y otra en la tarde para que no le perjudicara. No soy de las que se siente mal por no tomar el café del dia, pienso que el poder está en la mente y cuando uno decide no hacer algo puede controlarlo. Una vez enfermé del estomago y me sentia mal cuando lo bebia, esa vez suspendí su consumo y pase meses sin tomar café ya que solo pensar que me iba a dar malestar lo hacía a un lado, pude superar esa enfermedad y hoy dia puedo disfrutar de mi café, además es un excelente digestivo. También suelo tomar té pero lo prefiero en la noche ya que me producen mucho sueño. Sigue disfrutando tu café sin abusar y que tengas un excelente dia.