Hola amiga ❤️👋 yo desperté bendecida y agradecida con Dios, por haberme dado la dicha de despertar...
Ciertamente tus recomendaciones para tener un sueño placentero están excelente desde comer a tempranas horas para el cuerpo haga digestión,un ambiente fresco, el no observar imágenes desagradables antes de dormír...son factores importantes... Ah y que el cuarto este oscuro sin luces del teléfono o TV..
El sueño no se recupera por eso debemos valorarlo y cuidarlo..
Además nos proporciona salud y por ende felicidad.
Por cierto esas fotos estás súper bellas 😍.