RE: RE: 心気症を疑っています
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RE: 心気症を疑っています

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病気への不安、うちのパートナーが同じような傾向があるので、わかる気がします。母もそうでした。私はどちらかというとyadamaniartさん的で、でもやっぱり左耳が難聴気味なこととか、歯が強くないので長生きしたら歯はどうなるんだろうなど、年齢を重ねていくうちに不具合や気がかりなことは出てきています。ゲームのしすぎで目も悪いです。。

去年の秋にFTXとともに資産が結構派手に吹き飛んで、人間関係のもろもろもあり、晩秋から春の入り口にかけて結構ぐったりしていました。そのときに「人は心配しながらわくわくすることはできない」というのを耳にして、根本的な解決策ではないのですが、以来、心配やイライラが出てきたら、気分が楽しくなることを考えたりするようになりました。コーヒーのにおいをかいだりパン屋に行って甘いパンを食べたり、次に作るアイスはどんな味にしようかなと考えたり・・・(食べ物ばかりですね、、、)😅

多分私たちはこの美しい世界を楽しむために生まれてきたのですから、無理せずゆっくり、好きなものを見て、体験して、堪能しましょう。