Hola a tod@s
En el post de hoy os quiero hablar de la importancia de las inversiones en espacios de ocio y deportivos. En concreto de uno de los parques de calistenia que hay montados en mi localidad. Son parques abiertos a todo el mundo, lo cual me encanta, porque con independencia de el estamento social todo el mundo puede acceder de manera gratuita a realizar ejercicios.
Este training box o mobipark, que nosotros llamamos parque de calistenia,reúne a diario a un buen número de jóvenes por las tardes entre semana y durante todo el día los fines de semana.
Hoy en día además existen multitud de vídeos tutoriales donde se explican ejercicios a trabajar según los elementos que hay instalados, lo cual ayuda para saber qué poder hacer. Aunque también es cierto que no todo vale, ya que hay mucho youtuber con apenas formación, y esto puede resultar contraproducente.
En la instalación hay un panel en el que se indican algunos ejercicios que para empezar no están mal. Si después se quiere profundizar y seguir aumentando dificultad, lo más prudente es buscar asesoramiento de algún profesional del deporte, ya sea graduado en educación física o preparador físico con titulación homologada.
La verdad es que he visitado el parque de calistenia pocas veces como usuario, pero cuando he ido lo he pasado francamente bien, porque siempre hay jóvenes con cierta experiencia que te dan algún consejo y te echan una mano si la necesitas.
En definitiva y para concluir, considero que la inversión en deporte es invertir en salud, y si además está abierta a todo el mundo es mucho más significativa. Esta inversión tiene un retorno evidente a la sociedad y por tanto es muy rentable socialmente.
Sin más, os dejo con algunas imágenes del parque de calistenia.
Espero que os haya gustado 😊 y que tengáis muy buen día 🌞. Un saludo