I remain balanced under extreme stress.

#ปัญญาภาวนา
ปัญญาภาวนาก็คือ...
การ เจริญวิปัสนากรรมฐาน นั่นเอง
เช่น ตอนแรก ก็ เจริญสติไป
ในรูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ
ทั้งนั้น...เพื่อ อบรม ปัญญา ให้ เจริญ ยิ่งขึ้น
ให้เกิดขึ้น
สติ เป็น อุปการะ แก่ ปัญญา และสติ ที่ว่านี้ ต้อง เป็น สติแบบ ศาสนาพุทธ