Minimize your stress as much as possible
For those who want to own and get everything will eventually lose everything.
Enjoy a warm bath at the end of the day, no matter how hard you try, your body is right.
If you miss a day or two, do not miss days.
Enjoy a breakfast that will make you happy, no matter how simple you are, as well as a dinner that will satisfy you, however simple, with a warm meal and with a warm drink that calms your nerves.
Someday you will die, perhaps today, perhaps forty years later, do not forget this day and work for it.
Use your Creator and go to him and trust Him in all things great and small.
Maybe I missed the way .. Stand up and turn
Perhaps you face the difficulties of what you can not do .. Use God .. Trust him really .. I know that all things are estimated by your Creator and that Razak not only ask you to strive and diligence, not to destroy your nerves for the sake of seeking.
All that is estimated and written in the Saved Loaf.
Be with the righteous and the positive; and keep away from the pessimists and frustrated.
قلص من الضغوط التي عليك قدر الامكان
ﻷن من يرغب في الحصول على جميع الأشياء سيخسر في الخاتمة جميع الأشياء.
تمتع بحمام دافئ في آخر اليوم أيا كان كان تعبك وجهدك ..إن لبدنك عليك حق.
وإن فاتك يوم أو اثنان فلا يفوتك أيام.
تمتع بوجبة فطور تسعدك أيا كان كانت بساطتها وأيضا وجبة عشاء تشبعك أيما كانت بساطتها وبوجبة غذاء تقويك وبمشروب دافئ يهدئ أعصابك ؛ يفضل أن تيتعد عن الكافيين ، لديك اليانسون مثلا .
يوما ما ستموت على الارجح اليوم على الارجح في أعقاب اربعين سنة فلا تنسى ذلك اليوم واعمل له .
استعين بخالقك والجأ إليه وتوكل عليه في مختلف أمورك عظيمها وصغيرها.
من المحتمل أخطأت الطريق .. قف واستدر
على الارجح تجابه من الصعوبات ما لا طاقة لك به .. استعن بالله .. توكل عليه حقا .. اعلم أن أمورك كلها قدرة نحو خالقك وأن الرزاق لا يطلب منك إلا السعي والاجتهاد لا أن تدمر أعصابك بهدف السعي .
كل مقدر ومكتوب في اللوح المحفوظ فاهدأي يا نفس ..