Two days after my last post, i.e. at the beginning of July, the Corona virus attacked me with a force that still restricts me considerably today. Overnight I got a severe headache, backache, fever and an almost unbearable sore throat.
Sore throat so severe that I could hardly eat or drink. This lasted for a good week. I lost a weight of a more than 3 kg and felt really sick during this time and was glad when I could lie down on the sofa and rest.
Since a good week the crisis is over, the virus test showed a negative result and I can eat and drink again without pain. However, I lost my sense of smell and taste for a few days, which is slowly coming back.
What remains now is the shadow of Long Covid! I feel very tired, get exhausted doing the smallest everyday tasks, and walking or jogging is unthinkable for now. Today I went for a little walk, which ended up being very tiring.
I hope that the shadow of Long Covid will not accompany me for too long.
Zwei Tage nach meinem letzten Post, also Anfang Juli hat mich der Corona Virus mit einer Wucht überfallen, der mich bis heute erheblich einschränkt. Ich bekam über Nacht heftige Kopf- und Rückenschmerzen, Fieber und dazu noch fast unerträgliche Halsschmerzen.
Halsschmerzen, die so stark waren, dass ich kaum essen und trinken konnte. Dies dauerte für gut eine Woche. Ich nahm gut 3 kg an Gewicht ab und fühlte mich in dieser Zeit richtig krank und war froh, wenn ich mich auf dem Sofa hinlegen und ausruhen konnte.
Seit gut einer Woche ist der Spuk vorbei, der Virustest zeigte ein negatives Ergebnis und ich kann wieder ohne Schmerzen essen und trinken. Allerdings habe ich für ein paar Tage meinen Geruchs- und Geschmackssinn verloren, der langsam wieder zurückkommt.
Was nun noch bleibt ist der Schatten von Long Covid! Ich fühle mich sehr müde, werde bei den kleinsten Alltagsaufgaben erschöpft und an Laufen oder Joggen ist nicht zu denken. Heute war ich ein wenig spazieren, was mich letztlich sehr angestrengt hat.
Ich hoffe, dass der Schatten von Long Covid mich nicht allzu lang begleitet.
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