🇩🇪 Deutsch
Heute haben meine Freundin und ich ausgeschlafen und dann praktisch einmal die komplette Familie besucht – ihre Eltern und meine Eltern. Danach waren wir noch in einem Möbelhaus, da wir überlegen, eine neue Couch-Garnitur und Wohnzimmereinrichtung zu kaufen. Es ist gar nicht so einfach, weil wir diesmal nicht bei Ikea kaufen wollen, sondern etwas Hochwertiges, das lange hält. Besonders wichtig ist, dass die Möbel auch kratzfest sind, wegen unserer Katzen.
Später habe ich meine Freundin bei einem Mädelsgeburtstag abgesetzt und bin in der Zwischenzeit ins Fitnessstudio gefahren. Ich habe heute Rücken und Schultern trainiert, und jetzt habe ich richtig guten Muskelkater im Rücken – mega nice!
🇺🇸 English
Today, my girlfriend and I slept in and then visited the whole family – her parents and mine. Afterward, we went to a furniture store because we’re thinking about getting a new couch set and living room setup. It’s not easy, as we don’t want to go with Ikea this time but something more high-quality that will last. It’s also important that the furniture is scratch-resistant because of our cats.
Later, I dropped my girlfriend off at a girls’ birthday party and went to the gym in the meantime. I trained back and shoulders today, and now I’ve got some serious soreness in my back – super nice!
Wie sieht es mit den Kalorien aus?
Zum Frühstück gab es zwei Brötchen mit gekochtem Ei, das ich in Scheiben geschnitten habe. Dazu habe ich Frischkäse als Aufstrich genommen – es hat überraschend gut geschmeckt! Zwischendurch hatte ich einen Mini-Weihnachtsmann mit Daim. Im Restaurant des Möbelhauses gab es Currywurst mit Pommes, also mal kein Hähnchen heute. Zusätzlich hatte ich eine Packung Haribo Balabala, diese kleinen, länglichen Schnüre – aber die habe ich noch nicht geöffnet. Insgesamt ein gutes Defizit heute und ein erfolgreicher Tag.
What about the calories?
For breakfast, I had two bread rolls with sliced boiled egg and added cream cheese as a spread – surprisingly delicious! Later, I had a mini Daim Christmas figure. At the furniture store’s restaurant, I had currywurst with fries, so no chicken today. I also have a pack of Haribo Balabala, those small, long licorice ropes – but I haven’t opened it yet. Overall, I’m at a good deficit today and had a very successful day.
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