Salut
J'ai déjà entendu dire que l'art dramatique aidé beaucoup.
Et oui j'ai remarqué que Ithara pouvait parler pour vous deux MDR, je te laisse deviner ce qu'il en est de @bambukah ...
Je vous conseille @lemouth et toi de regarder "être introverti.e c'est pourri" de Olivia MOORE. J'ai beaucoup rit.
RE: (EN-FR) Introverted is not shy - Introvertie n'est pas timide