Es realmente difícil luchar contra los cambios alimenticios, la mente suele ser muy traicionera en muchos casos y es ahí cuando más hay que batallar. De verdad no sé que tan rudas son las migrañas, ya que nunca he padecido de ellas y tampoco de ningún tipo de dolor de cabeza a menos que esté enfermo, pero a uno de mis sobrinos si lo he visto padeciendo mucho con las migrañas desde su adolescencia, ante los episodios él siempre debe aislarse sin nada de luz.

Se ven buenos los productos que estas usando para suplir los malos vicios alimentarios, tengo muchos años sin comer mantequilla de maní y tanto que me gusta jeje, por mi parte, casi siempre evito los dulces, yo soy de los que si come mucho chocolate me da dolor de estomago, así que suelo evitarlos jajaja. Espero que encuentres un buen equilibrio y que tus migrañas desaparezcan por periodos de tiempo más prolongados, un abrazo saludable jeje.