Yo ando con ganas de volver a retomar las ejercitadas, tengo más de un año que no realizo ninguna actividad física exigente y ya en cuerpo anda como pidiendo que empiece jaja. Las flexiones siempre son buenas para ir acostumbrando parte de los brazos y el torso a ejercer fuerza, intenta de a poco a bajar un poco más, mientras más lentas se hagan más pegan en los brazos jaja.

Buen video amigo, el ver tu post es como un recordatorio de que tengo que activarme también, un abrazo.