Assalamualikum....
Hallo guys鈥ali ini saya akan membahas tentang salah satu penyebab seseorang menjadi obesitas atau kelebihan berat badan, sehingga sulit dalam melakukan aktivitas sehari-hari.dan salah satu penyebabnya adalah BINGE, apa itu BINGE..?? Berikut penjelasannya.
Binge adalah suatu kelainan, yaitu gemar mengkonsumsi makanan dalam jumlah sangat banyak dan sudah menjadi kebiasaan sehingga tubuh menerima asupan kalori yang berlebihan.Biasanya penderita binge cenderung terjadi pada kaum pria, jarang terjadi pada wanita.
Penyebab binge belum diketahui dengan pasti.Hal ini mungkin disebabkan oleh pengaruh lingkungan dan juga kebiasaan seseorang yang terlalu aktif atau tidak bisa diam sehingga aktifitas yang dilakukannya bukan aktifitas fisik yang dapat membakar kalori saja namun penderita binge dapat makan atau ngemil terus-menerus,sulit untuk berhenti.
Adapun gejala orang yang menderita binge yaitu penderita sangat suka makan dan sulit menghentikan kebiasaan makannya atau tidak kuasa menahan diri untuk makan sehingga dapat mengkonsumsi makanan yang sangat besar.Sekalipun sudah diingatkan atau dilarang, penderita tetap akan terus makan secara sembunyi-sembunyi,bahkan pada tengah malam sekalipun.kebiasaan makan yang berlebihan ini mungkin dilakukan untuk mengatasi depresi,stress, atau keadaan yang membuat ia tidak tenang atau gelisah karena suatu hal yang telah terjadi padanya.
Ada beberapa yang harus dilakukan untuk mengobati penderita binge,yaitu pengobatan utamanya adalah dengan menurunkan berat badan yang berlebihan pada penderita binge, sebagian besar penderita diobati dengan mengikuti program khusus penurunan berat badan. Adapun pengobatan lainnnya adalah pengobatan khusus untuk mengatasi keadaan psikisnya yang gelisah atau depresi dengan psikoterapi dan obat-obat anti depresi,secara bersamaam dengan itu dapat juga diberikan obat penekan nafsu makan. Tindakan ini dilakukan dengan harapan penderita mulai terbiasa dengan kebiasaan makan yang proporsional dan sesuai dengan kebutuhannya, lalu secara perlahan pemberian obat akan di hentikan.
Adapun terapi psikoterapi adalah dengan mengintervensikan pikiran penderita dari kebiasaan makan berlebihan dan mengalihkannya ke aktifitas atau hal-hal yang positif, terapi ini dapat disebut juga dengan DISTRAKSI (mengalihkan/pengalihan). Dan tindakan ini dilakukan secara terus- menerus, harus selalu dialihkan ke hal yang lain sehingga dapat mengurangi asupan makanan yang dikonsumsi.
Sekian...wassalam...馃槉