လူေတြမွာေပါ့ေျခေထာက္ ႏွစ္ေခ်ာင္းကို ပံုစံ အေနအထား တစ္ခုခုမွာ အၾကာႀကီး ေနရရင္ေပါ့ဥပမာေပါ့အၾကာႀကီး ရပ္ေနတာမ်ဳိးေပါ့ ထိုင္ေနတာမ်ဳိးေပါ့လည္း ေျခသလံုး ၾကြက္တက္တာ ျဖစ္တတ္တယ္ေပါ့ေလ အဓိက အေနနဲ႔ ၾကြက္သားေတြ ဆီကို သြားတဲ့ ေသြးလွည့္မႈ ေလ်ာ့နည္းသြားလို႔၊ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြ မရလို႔ ေျခသလံုး ၾကြက္တက္ရျခင္း ျဖစ္ပါေလသည္ကြၽဲေကာသီး စားရင္ သူ႔မွာ ပါဝင္ေနတဲ့ ပိုတက္စီယမ္နဲ႕ဆိုဒီယမ္ကယ္လ္စီယမ္နဲ႔ မဂၢနီစီယမ္ ဓာတ္ေတြေၾကာင့္ ၾကြက္မတက္ေအာင္ ကာကြယ္ ေပးနိုင္တယ္လို႕ဆိုပါတယ္ေမးခ်င္တာကေပါ့ဆရာေရကြၽဲေကာသီး စားရင္ ဝမ္းမွန္ေစတယ္ ဆိုတာေရာ ရွင္းျပေပးပါလားဟုတ္ကဲ႕ပါ ဝမ္းမွန္ဖို႔ အတြက္ အဓိက လိုအပ္တဲ့ အာဟာရဓာတ္ ႏွစ္ခု ကေတာ့ ေရဓာတ္နဲ႔ အမွ်င္ဓာတ္တို႔ပဲ ျဖစ္ပါသည္ေပါ့ေနာ္ ကြၽဲေကာသီး စားရင္ ေရဓာတ္က ၈၉ ရာခုိင္ႏႈန္း ရရွိၿပီး အမွ်င္ဓာတ္လည္း ၾကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဝမ္းမွန္ေစၿပီး ဝမ္းမခ်ဳပ္ေအာင္ ကာကြယ္ ေပးပါသည္ဒါေၾကာင့္မို႔ ဝမ္းခ်ဳပ္ရင္ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြ ျဖစ္တဲ့ လိပ္ေခါင္း ေရာဂါနဲ႔ အူမႀကီးကင္ဆာ ကာကြယ္ေရးမွာပါ မ်ားစြာ အေထာက္အကူ ျပဳနိုင္ကါတယ္ေလကြၽဲေကာသီးဟာ အသက္ရွည္ ႏုပ်ဳိေစတယ္လို႔ ဘာ့ေၾကာင့္ ေျပာႏိုင္တာပါသလဲ ဆရာစားသင့္ပါတယ္သူကတကယ္ကို
အေထာက္အကူျဖစ္ေစပါတယ္