El modo en que visualizamos en nuestro ser determina la relación de valor que establecemos con nosotros mismos, valorarnos es parte de tener autoestima para iniciar el contacto con nuestro entorno y con las demás personas.
Muy importante mantener una relación sana con nuestro ser interior, ya casi nos encontramos en un vacío de sentimientos e inseguridades no será complicado transformar esos sentimientos de resultados positivos, por esto debemos sentirnos bien con quiénes somos más allá de servir y valorar a otras personas.
Nuestro ser requiere que dediquemos tiempo a interactuar con nuestros sentimientos y valorarlos, de esta manera tenemos una una visión del autoestima definida qué nos permite mejorar las relaciones con las otras personas, incluyendo las relaciones de pareja.
Es importante mantener las ilusiones que le dan sentido a nuestra vida, abordar nuevos proyectos y aprendizajes estimulantes que nos permitan desarrollar diferentes habilidades o aprender cada día algo nuevo que nos permita crecer.
Cuándo nos enfocamos en mantener la ilusión nuestro ser se siente cómodo, y nos permite expandir nuestros sentimientos en búsqueda de favorecer la. autoestima.
Las personas plenas que interactúan de una forma sana en una relación son asertivas y no dependientes, de allí la importancia de mantener el equilibrio.
Fortalecer nuestra autoestima cada día es posible, debemos considerar hábitos saludables comenzando por hablar de nuestros sentimientos, realizando actividades enriquecedoras, y mejorando la confianza en el trato con las otras personas.
Incluso en la actualidad existen muchas aplicaciones móviles que nos permiten tener lecturas entretenidas, reflexionar, practicar alguna técnica de relajación como el yoga y otras alternativas que sumarán a nuestro bienestar. Lo importante es mantener el equilibrio con nuestro ser y siempre mejorar el autoestima vital que nos equilibra.❤
“Quiérete a ti mismo primero y todo lo demás cae en orden. ”
Lucille Ball.
