Happy evening, friends of Hive. I sincerely hope you are well. We have a new day, thanks to our creator Jehovah God and I stop by to leave you a brief reflection. I hope you like it.
Undoubtedly, it is necessary to keep ourselves informed with the news that happens, not only in our city, but also nationally and internationally. However, we must be careful not to collapse our mind with bad news, this could have a negative impact on our mental health.
There are times when we cannot ignore some unpleasant event that is happening, there are situations that are necessary for us to know, but there are others that are not only unnecessary but also harmful. I have seen how some people go out of their way to see bad news, then when they see it, they spread it to everyone they can.
I strive to be tolerant and respect each person's behavior, because we are all different when it comes to perceiving things. But there are times when I avoid these types of people, because we all know what we are going through and each of us carries our own emotional baggage. If we keep talking about the pandemic all the time, it is like denying ourselves the longed-for peace of mind we need.
I reiterate the fact that we must be informed, but let's be balanced when watching news and talking to others. We do not know the state of mind of many people, because not all of them show what they really feel. Imagine that a person is troubled by so much talk about the subject, perhaps he/she has a sick family member and we come to tell him/her the number of deaths due to the pandemic. What nonsense!
Even if we do not share the bad news we see, we are doing ourselves a lot of harm. Our subconscious is storing fears that we think we have overcome and at the least expected moment they come to light, generating a lot of anxiety and even the dreaded panic attacks. That is why we must be very careful with respect to this subject.
Friends, it is time to talk positive things, let's say that soon we will all be vaccinated and we will go out again to the places we like so much. Let's talk about a recipe we have made at home, a game we have had fun with, how beautiful the sky is. In short, let's talk about uplifting topics, let's focus on the good and let's make it our goal to use the gift of speech to encourage others. This will bring us satisfaction and peace of mind.
Feliz noche, amigos de Hive. De corazón espero que se encuentren bien. Tenemos un nuevo día, gracias a nuestro creador Jehová Dios y paso por aquí a dejarles una breve reflexión. Espero que les guste.
Sin duda alguna es necesario mantenernos informados con las noticias que ocurren, no solo en nuestra ciudad, sino a nivel nacional e internacional. Sin embargo, debemos tener cuidado de no colapsar nuestra mente con malas noticias, esto podría repercutir de forma negativa en nuestra salud mental.
Hay momentos en los que no podemos ignorar algún acontecimiento desagradable que esté ocurriendo, hay situaciones que son necesarias que las sepamos, pero hay otras que no solo son innecesarias, sino que también son dañinas. He visto como algunas personas se desviven viendo malas noticias, luego que las ven la dan a conocer a todos los que puedan.
Yo me esfuerzo por ser tolerante y respetar el comportamiento de cada persona, porque todo somos diferentes a la hora de percibir las cosas. Pero hay momentos en que evado a este tipo de personas, porque ya todos sabemos lo que estamos viviendo y cada uno de nosotros lleva su propia carga emocional. Si continuamos hablando de la pandemia en todo momento, es como negarnos a nosotros la tan anhelada paz mental que necesitamos.
Reitero el hecho de que debemos estar informados, pero seamos equilibrados al momento de ver noticias y al hablar con otros. Desconocemos el estado de ánimo de muchas personas, porque no todos demuestran lo que realmente sienten. Imagínense que una persona está atribulada de tanto escuchar hablar del tema, quizás tenga algún familiar enfermo y llegamos nosotros a decirle la cifra de fallecidos por la pandemia. ¡Qué insensatez!
Aún, si no compartiéramos las malas noticias que vemos, nos estamos haciendo mucho daño a nosotros mismos. Nuestro subconsciente va guardando temores que creemos que hemos vencido y en el momento menos esperado salen a relucir, generándonos mucha ansiedad y hasta los temibles ataques de pánico. Razón por la cual debemos ser muy cuidadosos con respecto a este tema.
Amigos es momento de hablar cosas positivas, comentemos que ya pronto todos estaremos vacunados y volveremos a salir a los sitios que tanto nos gustan. Hablemos de alguna receta que hayamos hecho en casa, de algún juego con el que nos hemos divertido, de lo bonito que está el cielo. En fin, abordemos temas edificantes, apostemos por lo bueno y tracémonos como objetivo utilizar el don del habla para animar a otros. Esto nos reportará satisfacción y paz mental.
