"La gente dice que la motivación no dura. Bueno, tampoco dura bañarse. Por eso recomiendo hacerlo diariamente.” Zig Ziglar. https://i.pinimg.com/736x/df/d8/ca/dfd8caf4cca84712048caf63ef20c8ae.jpg *Fuente de imagen* www.pinterest.com Este es un pequeño resumen que trate de hacer lo más sencillo posible sobre motivación para regalárselo a las personas que quieran usarlo, no es una técnica rígida, cada quien lo va amoldando a su personalidad. Tengo una larga lista de Autores que consulto, tres de ellos, Stephan Kaiser, Camilo Cruz y con el que inicie todo este maravilloso mundo Deepak Chopra. Quiero comenzar con una frase de mi amigo Eliezer Vásquez “En tu cabeza entra solo lo que tú quieres que entre”, ténganla siempre en cuenta, es de mucha utilidad, esta otra “Si quieres resultados diferentes tienes que hacer cosas diferentes”. PRIMER PASO PARA SENTIRTE MOTIVADO. Dar gracias por lo que tienes. Esto a mi me parecía una bobería al principio y solo fue cuando empecé a dar las gracias por lo que tenia y lo que había logrado que algo cambio en mí, la alegría por hacer este reconocimiento invadió todo mi cuerpo, es una sensación indescriptible que tienen que estar dispuestos a sentirla. Da gracias por tu familia, por tu trabajo, por tu salud, por tu casa...te invito a que cuando te levantes todas las mañanas y pongas los pies sobre el piso, da gracias por todo, es el primer paso para estar motivado. SEGUNDO PASO PARA BUSCAR LA MOTIVACION. Objetivos definidos. Como dice un pasaje de la película “el secreto”, “ si lo tienes en tu mente, lo tendrás en tus manos”, tenemos que tener un objetivo claro, hacia donde queremos ir, como cuando nos gusta una persona, que nuestro pensamiento solo está dirigido a conquistarla, tenemos ese objetivo único y vivimos emocionados hasta que eso ocurre. Esto prendera en ti la mecha de la motivación. TERCER PASO PARA ESTAR MOTIVADO. Revisión diaria. Repasemos todos los días las estrategias que hemos planeado para conseguir lo que queremos, revisemos en que porcentaje de avance vamos, si hay que hacer algún ajuste se hace para poder conseguir esa meta, eso te mantendrá atento y alerta para que todo se haga bien. Si lo que haces te entusiasma vas por el camino correcto. Alguna vez leí que un estudio de investigadores noruegos se Intentó determinar qué es lo que hacía que los niños aprendieran a caminar. El resultado: **es la cantidad de veces que lo intentan.** Esto se tiene que poner en práctica diariamente, sin fallar, constantemente, que el subconsciente lo haga un acto reflejo, que se haga un hábito. Espero que este pequeño resumen les sirva para estar motivados siempre, yo lo vengo practicando hace mucho tiempo y me ha dado buenos resultados, pero les advierto, esto no es magia, esto es voluntad de querer echar para adelante, de ser cada día mejor como persona y ayudar a mejorar tu entorno. A veces las cosas no salen como las planeamos, pero no es el momento para la desmotivación, es el momento de reinventar y seguir. Hay que ponerle mucho empeño y dedicación para recorrer este gran camino, no nos acostumbremos a permanecer en nuestra zona de confort, eso nos limita, pero les digo algo, si se puede con disciplina y voluntad. Por momentos me he sentido desmotivado por algunas situaciones en particular pero pienso en mi esposa, lo extraordinaria que es, pienso en mi hija María Milagros y en José Vicente, mis dos hijos, cuando estaban bien chiquitos, me transporto en el tiempo y cuando regreso me doy cuenta que María ya entro a la facultad de Medicina y ya José se va a graduar de Ingeniero Civil, aparte de eso, son mejores personas…amigos si esto no me motiva quiere decir que estoy muerto en vida y que me entierren. Ahora tengo una motivación nueva, Steemit, la creatividad es la Reyna en mi cabeza, se me ocurren tantas cosas que creo que chocan unas con otras y quiero mostrar en mi blog infinidad de temas al mismo tiempo. Aunque no he ganado mucho esta explosión de creatividad ha servido hasta en mi trabajo, ahora solo quiero probar cosas nuevas, son “camiones” de ideas que llegan a mi mente. Luchen por lo que quieren y estén dispuestos a pagar el precio que sea por tenerlo. Dios los Bendiga a Todos y que la armonía sea la protagonista en todo su entorno. https://gimnasiorizo.files.wordpress.com/2015/04/img_3229.png?w=736 *Fuente de imagen* gimnasiorizo.wordpress.com

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