[EN-DE] Today the workout was already done at noon. And it was great again! The first instructions start in the recording at minute 7:12 and the actual workout then starts at 9:52.
I really like how Lena @soldier uses the music with the beep. It makes it very easy to follow along, even without keeping an eye on the screen.
I can feel the progress of the workouts very well now with the repetitions.
And just now I notice that in the tracker the daily and total activity can be zoomed in with two fingers. The peak after 2:30pm was a visit to a nearby library. The wave before that was the workout.
The recording is available on 3Speak and linked below.
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Deutsch
Heute war das Workout bereits mittags erledigt. Und es war wieder super! Die ersten Instruktionen beginnen in der Aufzeichnung bei Minute 7:12 und das eigentliche Workout startet dann bei 9:52.
Ich mag sehr, wie Lena @soldier die Musik mit dem Beep einsetzt. So ist ihr sehr leicht zu folgen, auch ohne den Bildschirm im Auge zu behalten.
Die Fortschritte der Workouts sind mit den Wiederholungen nun für mich sehr gut zu spüren.
Und gerade bemerke ich, dass im Tracker die Tages- und Gesamt-Aktivität mit zwei Fingern vergrößert werden kann. Die Spitze nach 14:30 Uhr war ein Besuch bei einer nahe gelegenenen Bibliothek. Die Welle davor war das Workout.
Die Aufzeichnung ist auf 3Speak verfügbar und unten verlinkt.
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