(ESP/ENG)Deliciosa chicha avenida calcio y nutrición total (EN/ENG)Delicious chicha avenida with calcium and total nutrition

Bienvenidos amigos de @amazingdrinks a mi blog. 🥛🧋

Hola, hola mis amigos creadores de ésta genial comunidad de bebidas increíbles, les cuento... aquí en casa tengo visita estamos de vacaciones y como están los chiquitos de la casa correteando de aquí y de allá tenenos que tranquilizarlo y nutrirlo muy bien. Así que aprepatar deliciosos batidos, merengada, chichas, jugo y todas las bebidas geniales para alimentar y darle a nuestro niños todas las vitaminas, minerales y calcio posible con ésta deliciosa chicha avenada que es muy completa con una nutrición total.

Welcome @amazingdrinks friends to my blog. 🥛🧋

Hello, hello my friends creators of this great community of amazing drinks, I tell you ... here at home I have a visitor we are on vacation and as the little ones of the house are running around here and there we have to soothe and nourish them very well. So we have to prepare delicious shakes, merengada, chicha, juice and all the great drinks to feed and give our children all the vitamins, minerals and calcium possible with this delicious chicha avenada that is very complete with a total nutrition.

A los chicos le gustará mucho esta chicha avenida y aunque ellos no lo saben estarán fortaleciendo sus huesos su energía y sus músculo con ésta maravillosa bebida.🥛🧋

Boys will love this chicha avenida and although they don't know it, they will be strengthening their bones, energy and muscles with this wonderful drink 🥛🧋.

INGREDIENTES PARA SU PREPARACIÓN:

PARA UN LITRO DE AGUA:

● 3 cucharadas de chicha.
● 3 cucharadas de avena.
● 3 cucharadas de azúcar.
● Vainilla al gusto.

INGREDIENTS FOR ITS PREPARATION:

FOR ONE LITER OF WATER:

● 3 tablespoons of chicha.
● 3 tablespoons of oatmeal.
● 3 tablespoons sugar.
● Vanilla to taste.

PREPARACIÓN DE LA CHICHA AVENADA:

EL PASO A PASO:

Aquí tenemos una rica avena y de muy buena marca y calidad me encanta la avena quaker...

● Colocamos en un vaso de licuadora un litro de agua.
● También añadimos 3 cucharadas de avena en hojuelas.
● Luego 3 cucharadas de leche en polvo rica en calcio.

PREPARATION OF THE CHICHA AVENADA:

THE STEP BY STEP:

Here we have a rich oatmeal and of very good brand and quality I love quaker oatmeal.....

● We place in a blender glass a liter of water.
● We also add 3 tablespoons of flaked oats.
● Then 3 tablespoons of powdered milk rich in calcium.

● Seguidamente añadimos 3 cucharadas de nutri chicha rica en vitaminas y minerales.
● Luego añadimos 3 cucharadas de azúcar.
● Y finalmente colocamos la vainilla al gusto que le da ese sabor y aroma esencial a esta chicha.

● Then add 3 tablespoons of nutri chicha rich in vitamins and minerals.
● Then we add 3 tablespoons of sugar.
● And finally we place the vanilla to taste that gives that essential flavor and aroma to this chicha.

● Pasamos a licuar esta deliciosa y nutritiva chicha avenida.
● A velocidad moderada por 3 minutos.

● We move on to liquefy this delicious and nutritious chicha avenida.
● At moderate speed for 3 minutes

Miren aquí esta bebida ya terminada deliciosa rica en calcio, minerales y vitaminas. 🥛🧋

Look here this already finished drink delicious rich in calcium, minerals and vitamins. 🥛🧋

Aquí la presentación final una deliciosa chicha avenada a los chicos le va encantar... solamente le agregamos mucho hielo y a tomar una nutrición total. 🥛🧋

Here is the final presentation a delicious chicha avenada the kids will love... just add lots of ice and take a total nutrition. 🥛🧋

La verdad es que preparé está bebida pensando en los niños, pero en realidad es una bebida potente en nutrición y calcio, sobre todo para la juventud y los adultos ya que cuando llegamos a una edad y vamos avanzado es necesario tomar mucho calcio, vitaminas y minerales.

The truth is that I prepared this drink thinking of children, but in reality it is a powerful drink in nutrition and calcium, especially for youth and adults because when we reach an advanced age and we need to take a lot of calcium, vitamins and minerals.

Agradezco su apoyo amigos de @amazingdrinks, siempre pensando en crear deliciosas bebidas para compartir con ustedes y los niños. 🥛🧋

Imágenes tomadas desde mi teléfono Samsung, editadas con foto collage frame y traducida con deepl.

I appreciate your support @amazingdrinks friends, always thinking about creating delicious drinks to share with you and the kids. 🥛🧋

Images taken from my Samsung phone, edited with photo collage frame and translated with deepl.