Saludos a toda la comunidad de FULL DEPORTES y Hive 🙋🏻♂️🤸🏻♂️.
Les muestro algunas "super series" que hice este sábado (30 de marzo 2024) para dar por concluida esta semana de entrenamiento y proceder a los 2 días de descanso. Por cada uno de los combos que podrán apreciar en el vídeo, realicé 3 series, por eso, es esperable que termine exhausto pero satisfecho 💪🏻😁. Y cómo podrán hacerse dado cuenta, estos combos son de media-alta dificultad a pesar de que incluyen ejercicios básicos.
Greetings to all the FULL SPORTS and Hive community 🙋🏻♂️🤸🏻♂️.
I show you some "super series" that I did this Saturday (March 30, 2024) to conclude this week of training and proceed to the 2 days of rest. For each of the combos that you can see in the video, I did 3 sets, so you can expect to end up exhausted but satisfied 💪🏻😁. And as you may have noticed, these combos are of medium-high difficulty even though they include basic exercises.
CRÉDITOS | CREDITS |
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HERRAMIENTAS DE EDICIÓN Y PRODUCCIÓN | EDITING AND PRODUCTION TOOLS |
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MÚSICA | MUSIC |
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REDES SOCIALES | SOCIAL WEB |
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