Mi amigo @virgulio07. Que bueno que se tome el tiempo para no dejar olvidados una parte tan especial de nuestra sociedad como lo son los adultos mayores. Es un gran gesto poder contar con este tipo de rutinas además de ser como siempre un valioso aporte para nuestra comunidad.
Éxitos y bendiciones.
También un abrazo.!!!. 😊
RE: [ESP_ENG] Rutina de ejercicios para fortalecer el Abdomen en nuestros Adultos Mayores**Exercise Routine to Strengthen the Abdomen in our Seniors
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