RE: Bailoterapia: rutina de cuerpo completo || Dance therapy: full body routine [🇪🇸/🇺🇸/ Subtitled]🔥

Muy bueno ver esos ejercicios en equipo. Su entrenador va preparando el cuerpo de sus alumnos con calentamiento previo y estiramiento después, así se evitan lesiones osteomioarticulares, algo que pasa si sometes al cuerpo a una carga de ejercicios distintos al ritmo habitual.
Las grabaciones de su hija quedaron muy bien, felicitaciones para ella. Muy buenos videos, sobre todo el final. Saludos