Hola hola amigos de la comunidad!! Hoy quiero compartir un poco de lo que es mi sentir con esto de llevar un estilo de vida más saludable y activo, aunque bueno para ser sincera activa siempre he sido, hago ejercicios desde los 14 años, por supuesto con la parte de la comida no fui nunca disciplinada😂😂 toda la vida he batallado con el sobrepeso y no era precisamente por comer saludable jiji
Hello hello friends of the community! Today I want to share a little of what is my feeling with this to lead a healthier and active lifestyle, although to be honest I have always been active, I exercise since I was 14 years old, of course with the food part I was never disciplined😂😂 all my life I have struggled with being overweight and it wasn't exactly for eating healthy jiji.
Peroooo, nunca es tarde para aprender, yo llevo varios años incluso trabajando en el area de la alimentacion, ayudando a muchas mamitas incluso a mejorar sus habitos y con esto por supuesto su peso, durante miss dos embarazos subi de peso como cualquier mujer, y antes de los 6 meses logre bajar lo aumentado, por supuesto en el camino pasan cositas jiji pero aca seguimos en el camino, tratando de comer cada vez mas sano y sobretodo más RICO🤤🤤 como veran estas son algunas de mis comidas y ninguna parece comida de hospital jeje
Butooo, it's never too late to learn, I've been working for several years in the area of nutrition, helping many mommies to improve their habits and with this of course their weight, during my two pregnancies I gained weight like any woman, and before 6 months I managed to lose the increased, of course on the way things happen jiji but here we are still on the way, trying to eat healthier and above all more RICO🤤🤤
hoy en día he ganado muchisima salud y esto es lo que más agradezco, y por supuesto no estoy fit ni mucho menos, queda bastante camino que recorrer, pero si estoy orgullosa de mi, que nunca me rindo y aqui voy por mi mejor version, y sobretodo disfrutando el proceso, porque si se presenta una hamburguesa 🍔 o una pizza 🍕 también me las disfruto😂🤤🤤
today I have gained a lot of health and this is what I am most grateful for, and of course I am not fit by far, there is still a long way to go, but I am proud of myself, I never give up and here I go for my best version, and above all enjoying the process, because if a hamburger 🍔 or a pizza 🍕 I also enjoy them😂🤤🤤
Seguimos Firme por la meta💪💪
We remain firm for the goal💪💪💪.
Fotos de mi propiedad
Photos of my property