Orange peels are often considered useless rubbish and only end up in garbage. But, do you know... there are a lot of benefits that we can get from the orange peel. Behind the bitter taste (The nutritional content of the orange peel is also more than the orange). Orange peel is rich in vitamin C, flavonoids and phytonutrients.
Orange peels can be processed into herbal teas, light snacks such as sweets candy and beauty masks. Another benefit of orange peels can be to repel insects, pests, used as air freshener and also processed into cleaning fluid for the home.
For storing orange peel for a long time, it can be dried, making it easy when you want to use it, used as a face mask, herbal tea drinks, deodorizing in the cupboard, etc. Next is the drying process of orange peel.
Separate the orange peel from the fruit
Slice thin or according to taste
Dry under the sun ± 2 days in high heat.
Store in a jar and cover tightly. For long period you can store in refrigerator.
Benefits of orange peel and how to use it:
For beauty
• Prevents premature aging
The content of antioxidants in orange peel, helps to fight free radicals. You do this by using orange peel as a facial toner.
Mix dry orange peel powder with honey. Then apply to face ± 30 minutes and rinse with cold water.
• Whiten Teeth
The food we consume every day will leave plaque on our teeth and make it yellow. Orange peel is an easy and inexpensive solution to help whiten teeth with its compound content, namely d-limonene.
Rub the white orange peel on the teeth for ± 2-3 minutes then rinse your mouth thoroughly. Do it regularly for maximum results.
• Cleanse skin pores, prevent acne
High Vitamin C helps maintain healthy skin.
Mix 1: 1 ratio of orange peel powder with yogurt then apply on face for ± 30 minutes and rinse with clean water. Do it 2 times a week for maximum results.
• Disguise fine lines on the face
The citric acid contained in orange peels helps to brighten the face and disguise fine lines.
Mix orange peel powder with milk into a face mask and let stand for 30 minutes then rinse with clean water. Can also be used for scrubs all over the body.
Not only beneficial for beauty, orange peels are also many benefits for the health of our bodies.
• Lose weight and cholesterol levels
The content of vitamin C in orange peel can help you lose weight naturally, reduce cholesterol levels in the body so that it minimizes against heart disease, stroke and high blood pressure.
Consumption of orange peel tea mixed with honey to add a natural sweet taste.
• Prevent skin and lung cancer
The content of flavonoids in orange peel helps fight the development of cancer cells, especially in the skin and lungs.
• Helps destroy kidney stones.
The content of D-limonene helps dissolve kidney stones, and anti-fungal and anti-bacterial compounds help cure bladder infections and infections of the kidneys.
Another benefit of orange peel can be used for versatile things around the house.
• For a versatile natural cleaning fluid
How to soak the dried orange skin / Fresh with vinegar for 2-3 weeks. For its use Mix with water with a ratio of 50:50.
• Air freshener for your room
• Neutralize odors in the refrigerator by putting orange peels in the refrigerator.
• Clean the cooking utensils from bacteria by rubbing orange peels on the cooking utensils.
So..start from now. Don't throw away your orange peels. I make simple slide show video on my YouTube channel about the orange peels benefits.
Bahasa
Manfaat Kulit Jeruk dan Cara Membuat Kulit Jeruk Kering
Kulit jeruk sering dianggap sampah yang tidak berguna dan hanya berakhir di tempat pembuangan. Tapi taukah, ternyata banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dari kulit jeruk tersebut. Dibalik rasanya yang getir (Kandungan nutrisi pada kulit jeruk juga lebih banyak dari buah jeruk itu sendiri. Kulit jeruk kaya akan vitamin C, flavonoid dan fitonutrien.
Kulit jeruk bisa diolah menjadi teh herbal, kudapan ringan seperti manisan, permen dan juga masker kecantikan. Manfaat lain dari kulit jeruk bisa untuk mengusir serangga, hama, dijadikan pengharum ruangan dan juga diolah menjadi cairan pembersih untuk rumah.
Untuk menyimpan kulit jeruk dalam jangka waktu lama bisa dengan cara dikeringkan, sehingga mudah ketika ingin menggunakannya, dijadikan masker wajah, minuman teh herbal, penghilang bau di lemari, dll. Berikut proses pengeringan kulit jeruk.
- Pisahkan kulit jeruk dari buahnya
- Iris tipis atau sesuai selera
- Jemur dibawah matahari ± 2 hari dalam suhu panas yang tinggi.
- Simpan dalam jar dan tutup rapat.
Manfaat kulit jeruk dan cara penggunaannya:
Untuk kecantikan
• Mencegah penuaan dini
Kandungan antioksidan dalam kulit jeruk, membantu untuk melawan zat radikal bebas. Caranya dengan menggunakan kulit jeruk sebagai toner wajah.
Campur bubuk kulit jeruk kering dengan madu. Kemudian oleskan pada wajah ±30 menit dan bilas dengan air dingin.
• Memutihkan Gigi
Makanan yang kita konsumsi setiap hari akan meninggalkan plak pada gigi dan membuatnya menjadi berwarna kuning. Kulit jeruk adalah solusi mudah dan murah untuk membantu memutihkan gigi dengan kandungan senyawanya yaitu d-limonene.
Gosokkan bagian kulit jeruk yang berwarna putih pada gigi selama ± 2-3 menit kemudian kumur-kumur hingga bersih. Lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal.
• Membersihkan pori-pori kulit, mencegah jerawat
Vitamin C yang tinggi membantu menjaga kesehatan kulit.
Campur bubuk kulit jeruk dengan yogurt dengan perbandingan 1:1 kemudian oleskan pada wajah selama ± 30 menit dan bilas dengan air bersih. Lakukan 2 kali dalam seminggu untuk hasil maksimal.
• Menyamarkan garis halus di wajah
Asam sitrat yang terkandung dalam kulit jeruk membantu untuk mencerahkan wajah dan menyamarkan garis halus.
Campur bubuk kulit jeruk dengan susu jadikan masker wajah dan diamkan selama 30 menit kemudian bilas dengan air bersih. Bisa juga digunakan untuk scrub di seluruh badan.
Bukan hanya bermanfaat untuk kecantikan saja, kulit jeruk juga banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.
• Menurunkan berat badan dan kadar kolesterol
Kandungan vitamin C pada kulit jeruk bisa membantu menurunkan berat badan secara alami, mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh sehingga meminimalisir terhadap serangan penyakit jantung, stroke dan tekanan darah tinggi.
Konsumsi teh kulit jeruk dengan dicampur madu untuk menambah cita rasa manis alami.
• Mencegah kanker kulit dan paru-paru
Kandungan zat flavonoid dalam kulit jeruk membantu melawan perkembangan sel kanker terutama pada kulit dan paru-paru.
• Membantu menghancurkan batu ginjal.
Kandungan D-limonene membantu melarutkan batu ginjal, dan senyawa anti jamur serta anti bakterinya membantu menyembuhkan infeksi kandung kemih serta infeksi pada ginjal.
Manfaat lain kulit jeruk bisa digunakan untuk hal serbaguna disekitar rumah.
• Untuk cairan pembersih alami serbaguna
Caranya rendam kulit jeruk kering/Segar dengan cuka selama 2-3 minggu. Untuk penggunaannya Campur dengan air dengan perbandingan 50:50.
• Pengharum ruangan
• Menetralisir bau di kulkas dengan meletakkan kulit jeruk dalam kulkas.
• Membersihkan peralatan memasak dari bakteri yaitu dengan cara menggosokkan kulit jeruk pada peralatan masak.
Demikian artikel kali ini, semoga bermanfaat.
Dwiita | July 25, 2020