Моето представяне в Hive

Здравейте на всички в Hive.

Kазвам се Боян Тонков от Велико Търново.

Моя приятел @iliyan90 ме покани тук да споделяме готините си преживявания с вас.

Занимавам се движение и двигателни практики от вече 20 години.

Имаме Клуб във Велико Търново - "Тао - Школа за Движение", който е място където всеки може да развие двигателните си умения. Използваме методи, техники и похвати от много различни изкуства и тренировките ни са разнообразни и най-вече според нуждите на хората.

Разгледайте ни в социалните мрежи и интернет:

Facebook
Taoclub.org
Instagram

20210225_133815.jpg


Играем Йога, Тай чи, Цигун, Бразилско джиуджицу и ММА в залата.

Тренировъчния процес започва с класически йога асани за укрепване и огъвкавяване на тялото.

Пранаяма - дихателни практики за проветряване на белите дробове и успокояване на ума.

Когато практикуващия има малко гъвкавост и известна дисциплина може да се стартират следващи стъпки според нуждите и предпочитанията ви.

Тай дзи (Тай чи) - за по възрастни хора (30г +) с цел увеличаване на енергията и мекотата на скован организъм.

Гимнастически силови тренировки за младите и търсачите на естетика и функционална физическа сила.

Паркур и фреерън - за да можем да се движим свободно както в градска среда, така и да преодоляваме пресечен терен.

Водим групови и индивидуални тренировки с моята съпруга Милена.

20210224_193812.jpg
8C8A4426.JPG

8C8A4299.JPG


Планинарство и туризъм.

Тао - Школа за движение е със статут на Туристически клуб.

На нашия сайт и фейсбук постваме програма за тренировъчни лагери, екскурзий и разходки както по Българските планини, така и в чужбина. Преходите са съобразени с нивото на участниците.
IMG53a179246f3047d4662622e3da58cff9V.jpg

IMGd21cb0d7c5e13bf23976a5e8ec272eecV.jpg

IMG5ff1c099929cc6c403ba0637652426d6V.jpg

IMG48587416582e52449bee17c705b79646V.jpg

IMG2f287b9c871d1e5e32fbc225cfadaa47V.jpg

IMG0d0700b80f76b9b76ac69ad6d5dc0c97V.jpg

IMG71630f0eb624b08967b0a755dd11385eV.jpg

IMGacade575687f3f1d80a47676367f7f43V.jpg

IMG12344048074815f37d996b5e2546f8d2V.jpg

IMGe7cd4598d7eddafd1328e5f6597702b5V.jpg

IMGb04a78f61d8798eb6beb9dbe5390be7aV.jpg

IMG4422c638edec25c4ca8af30728521507V.jpg

IMGd6a165d21ee533948a2d43aea383e83eV.jpg

20210227_182623.jpg

20210226_165159.jpg

20210226_121228.jpg

20210226_153924.jpg

20210226_101222.jpg

20210226_094751.jpg

20210227_150751.jpg

20210226_165238.jpg

20210226_165233.jpg

20210226_153912.jpg

20210226_100334.jpg

20210227_145553.jpg

20210226_214257.jpg

20210226_162549.jpg

20210226_214251.jpg

20210227_145514.jpg

20210226_112841.jpg

20210226_175319.jpg

20210226_095202.jpg

20210227_145312.jpg

20210227_150735.jpg

20210226_153844.jpg

20210227_150740.jpg

20210226_153827.jpg

20210227_150726.jpg

20210226_154308.jpg

20210227_121134.jpg

20210227_145257.jpg

20210226_175732.jpg

20210227_145344.jpg

20210227_150717.jpg

H2
H3
H4
3 columns
2 columns
1 column
36 Comments