Hey there, Hive!✨

¡Hola, Hive!✨

Me encantan las películas animadas de Pixar y creo que Intensamente es fácilmente mi favorita. Un film corto, increíblemente animado y con una emotividad muy simple y bonita, pues es que de eso precisamente se trata: las emociones y cómo nos afectan. Por eso en este post quiero compartirles mi opinión sobre una película que considero que todo el mundo debería ver✨ ¡Advertencia de spoiler!

I love Pixar animated films and I think Inside Out is easily my favorite. A short film, incredibly animated and with a very simple and beautiful emotionality, because that is precisely what it is about: emotions and how they affect us. That's why in this post I want to share my opinion about a movie that I think everyone should watch✨ Spoiler alert!

![Inside out.gif](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/mandysmoon/23w2unBJEQocaNUxqS7cgBK1z9JVNZ6uj8Jf6nhWRn4t3C5C3u6eRyVJaazzfCuEaqbUW.gif) ![movies-removebg-preview.png](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/mandysmoon/Enyx9fK5zmNyg94V3tHEhCnQnDFL8ij82sMr1pLfe8noE1gbEKiiCGbyVExZkb9bAwJ.png)

Sinopsis | Synopsis

Riley es una niña de doce años que está a punto de vivir un gran cambio en su vida, pues tendrá que mudarse a una nueva cuidad lejos de donde ha estado toda su vida. Por supuesto este cambio la mueve mucho emocionalmente, y justamente podemos ver eso directamente puesto que llegamos a ver las emociones que viven en su cabeza: Alegría, Tristeza, Desagrado, Miedo e Ira. Todas ellas son parte de Riley, «tomando el mando» cuando lo consideran necesario, aunque Alegría sea la líder. Alegría con ayuda del resto intentará que la adaptación de Riley a su nuevo hogar sea la mejor, sin embargo, esto no será tan sencillo como parece...

Riley is a twelve-year-old girl who is about to experience a big change in her life, as she will have to move to a new city far from where she has been all her life. Of course this change moves her a lot emotionally, and we can see that directly since we get to see the emotions that live inside her head: Joy, Sadness, Disgust, Fear and Anger. They are all part of Riley, "taking command" when they think is necessary, although Joy is clearly the leader. Joy alongside the other emotions and their help, will try to make Riley's adaptation to her new home the best possible, however, this will not be as simple as it seems...

![intensamente.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/mandysmoon/23wX3gk5WKEZzXG9tJoCbAdVLdvmFqQHB469epMNJn69TGu7vvzWvFkeZ99rP4vPmHMHr.jpg)

^{[Source | Fuente](https://lacinestacion.com/pixar-esta-preparando-una-secuela-de-intensamente-pero-con-algunos-cambios/)} ![movies-removebg-preview.png](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/mandysmoon/Enyx9fK5zmNyg94V3tHEhCnQnDFL8ij82sMr1pLfe8noE1gbEKiiCGbyVExZkb9bAwJ.png)

En una hora y media éste film logra una representación de las emociones básicas que es simplemente brillante. Visto desde un punto de vista psicológico creo que no pudieron haberlo hecho mejor. Por supuesto hay que tener en cuenta que son las emociones de una niña, evidentemente hay reacciones un tanto impulsivas así como reacciones demasiado simples, pero es que así funcionan más o menos las emociones a esa edad. Son concretas, hay un estímulo preciso y hay una reacción directa basada en aquellas cosas que sentimos desde muy pequeños. Son emociones que por supuesto más adelante se hacen más complejas, pero Riley aún no llega a esa etapa de su desarrollo, por lo que su comprensión se limita a lo concreto, no lo abstracto.

In an hour and a half this film achieves a representation of basic emotions that is simply brilliant. Seen from a psychological point of view, I think they couldn't have done it better. Of course we must keep in mind that these are the emotions of a little girl, obviously there are somewhat impulsive reactions as well as reactions that are too simple, but that is how emotions work at that age, more or less. They are concrete, there is a precise stimulus and there is a direct reaction based on those things that we feel from a very young age. They are emotions that of course become more complex later, but Riley has not yet reached that stage of her development, so her understanding is limited to the concrete, not the abstract.

![intensamente2.cinefilos.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/mandysmoon/23tvnfGQXFNKNTP4aHmHYZEfopQ5oM4VMuBZVr51SqymQ6LqMNz6MBKMjPe9UGH5GCaTA.jpg)

^{[Source | Fuente](https://cinefilosoficial.com/2023/11/02/todo-sobre-intensamente-2/)}

Las reacciones confusas de Riley están justificadas puesto que ella está atravesando un proceso de cambio (que podría considerarse una crisis), el cual no comprende del todo, no está del todo dispuesta a vivirlo porque no desea dejar atrás su vida, su zona de confort y sus amigos. Al ser una niña no termina de comprender cómo se siente, puesto que puede llegar a sentir emoción por conocer un lugar nuevo, pero nostalgia por dejar atrás aquello que ama. Digamos que es una mezcla de emociones que creo que podrían afectar hasta a un adulto. En lo personal viví lo mismo justamente a la edad de Riley y es una mezcla de emociones fuerte, hay emoción pero hay tristeza a la vez. No significa que no quieras cambiar, eso está bien y es emocionante, pero dejar atrás cosas que también te hacían sentir bien no es sencillo. Pero sabes que no hay otra opción, por lo que aprendes a adaptarte a ese cambio reconociendo qe es necesario. Al final se llega precisamente a esa conclusión, la adaptación.

Riley's confused reactions are justified since she is going through a process of change (which could be considered a crisis), which she does not fully understand, she is not completely willing to experience it because she does not want to leave behind her life, her comfort zone and her friends. Being just a child, she does not fully understand how she feels, since she can feel excitement about getting to know a new place, but nostalgia about leaving behind what she loves. Let's say it's a mix of emotions that I think could affect even an adult. Personally, I experienced the same thing at Riley's age and it is a strong mix of emotions, there is joy but there is sadness at the same time. It doesn't mean you don't want to change, that's fine and exciting, but leaving behind things that also made you happy is not easy. But you know that there is no other option, so you learn to adapt to that change, recognizing that it is necessary. In the end, precisely that conclusion is reached, adaptation.

![tumblr_nshc9srMo51uoxd7so1_500.gif](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/mandysmoon/23tkfpeXtztw9vTsGVwDc73ctUaVShMxQrNurzo9u6eaxVUsj2nbvBULaX1mCdCfyyfQL.gif)

^{[Source | Fuente](https://www.tumblr.com/crazydreampanda/125713520123)} ---

También se toca un aspecto importante que es el hecho de que Riley es considerada «la niña dulce y alegre» por lo que cuando empieza a sentirse diferente, tener un estado de humor más decaído por todo lo que está atravesando, esto se vuelve más confuso para ella puesto que no entiende porqué ahora se siente diferente la mayoría del tiempo. Ahora «está siempre triste». Insisto, esto se debe al proceso por el que está atravesando y su poco entendimiento de la complejidad del estado emocional, el cual puede variar todos los días todo el día dependiendo de muchos factores, algunos externos como ese cambio de lugar, y otros internos, como pensamientos o incluso cambios hormonales. Son tantas las cosas que pueden hacernos sentir emociones tan distintas y complejas que es importante aprender a identificar qué sentimos, cómo lo sentimos y qué nos lleva a ese estado, de esa manera podemos regular de mejor forma todas las reacciones que podamos llegar a experimentar. La regulación emocional no quiere decir que siempre reaccionaremos «de buena manera» sin que nada parezca afectarnos, al contrario reaccionar mal siempre puede ocurrir. Pero la regulación puede ayudarnos a estabilizarnos y encontrar un equilibrio que sea más adaptativo para que las consecuencias sean más fáciles de sobrellevar. La idea no es no sentir, la idea es saber qué sentimos y cómo gestionarlo.

An important aspect is also touched on, which is the fact that Riley is considered "the sweet and happy girl" so when she starts to feel different, having a lower mood due to everything she is going through, this becomes more confusing for her since she doesn't understand why she feels different most of the time now. Now "she is always sad". I insist, this is due to the process she's going through and her little understanding of the complexity of the emotional state, which can vary every day all day depending on many factors, some external such as that change of location, and others internal, like thoughts or even hormonal changes. There are so many things that can make us feel such different and complex emotions that it is important to learn to identify what we feel, how we feel it and what leads us to that state, in this way we can better regulate all the emotional reactions that we may experience. Emotional regulation does not mean that we will always react "in a good way" without anything seeming to affect us, on the contrary, reacting "badly" can always happen. But regulation can help us stabilize and find a balance that is more adaptive so that the consequences are easier to bear. The idea is not not to feel, the idea is to know what we feel and how to manage it.

![anigif_original-12687-1435000279-15.gif](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/mandysmoon/23xKvGqVMk7cJtkGTH6mw7egXEiWYGDCqnfG8PfVN995UcDcTVjFfRU1uvg2JBJfKNygR.gif)

^{[Source | Fuente](https://www.buzzfeed.com/mx/javieraceves/llevala-a-la-luna)} ---

Además hay algo sumamente importante que aparece ya al final de la historia, la validación emocional. Hay una escena donde Riley por fin les explica a sus padres cómo se siente, al ellos por fin comprender lo que ocurre le explican a ella que hasta cierto punto ellos se sienten igual, y que es completamente comprensible que ella se sienta mal. Al ver que es comprendida la niña se quiebra en llanto, y sus padres en vez de parar el llanto o decirle que no lo haga, la dejan llorar lo que sea necesario y simplemente la abrazan, acompañándola. Eso es una demostración perfecta de una validación emocional que es tan increíblemente necesaria cuando deseamos ayude a alguien cuando se encuentra mal. Dejar que la otra persona se exprese y sólo acompañarla en ese dolor puede ser todo lo que se necesita en determinados momentos. Le demuestras que está bien el no estar bien, que eso puede ocurrir y es válido, por lo que puede sentir esa tristeza como parte de la vida, lo que implica que cuando estás mal no es el fin del mundo.

Furthermore, there is something extremely important that appears at the end of the story, emotional validation. There is a scene where Riley finally explains to her parents how she feels. When they finally understand what is happening, they explain to her that to a certain extent they feel the same way, and that it is completely understandable that she feels bad. Seeing that she is understood, the girl bursts into tears and her parents, instead of stopping her crying or telling her not to do it, let her cry as long as necessary and simply hug her, accompanying her. That's a perfect demonstration of the emotional validation that is so incredibly necessary when we want to help someone when they're feeling down. Letting the other person express themselves and just accompanying them in that pain may be all that is needed at certain times. They shows her that it is okay to not be okay, that this can happen and is valid, so she can feel that sadness as part of life, which implies that when you are feeling bad it is not the end of the world.

![W3ZG.gif](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/mandysmoon/AKKRBpNc2qviXJ1iU7RmCiznTEaSC8oBeTqBbJDithdRHwmqsakfnpFBimXhknR.gif)

^{[Source | Fuente](https://gifer.com/es/s/inside-out-riley)} ---

Creo que éstas son lecciones de muchísimo valor que deberían ser trasmitidas a las generaciones más jóvenes pero también a adultos, puesto que hay mucha desinformación y malentendidos respecto a las emociones y su regulación. Creo que cualquier persona debería ver esta película que deja mensajes tan importantes que nos pueden ayudar en nuestra vida diaria, siendo útiles para comprender un poco mejor aquello que puede ser tan complicado, el cómo nos sentimos. Oh y debo advertirte, esta película puede hacerte llorar. Yo lloré... Y bastante 😅. Si no has visto esta película aún te la recomiendo completamente y te dejo el tráiler para que tengas una mejor idea de cómo se ve. Para mí es un 100/10. Es una obra maestra. Justamente en pocos meses tendremos la segunda parte la cual espero que sea igual de buena.

I believe that these are very valuable lessons that should be transmitted to the younger generations but also to adults, since there is a lot of misinformation and misunderstandings regarding emotions and their regulation. I think that anyone should see this film that leaves such important messages that can help us in our daily lives, being useful to understand a little better what can be so complicated, how we feel. Oh and I have to warn you, this film can make you cry. I did... A lot 😅. If you haven't seen this movie yet, I fully recommend it and I'll leave you with the trailer so you can have a better idea of what it looks like. For me it's a 100/10. It is a masterpiece. In just a few months we will have the second part which I hope will be just as good.

https://youtu.be/Ctckz8tOGks?feature=shared ![movies-removebg-preview.png](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/mandysmoon/Enyx9fK5zmNyg94V3tHEhCnQnDFL8ij82sMr1pLfe8noE1gbEKiiCGbyVExZkb9bAwJ.png)

Thank you so much for reading my post! 🖤 Feel free to leave a comment ¡Muchas gracias por leer mi post! 🖤 Siéntete libre de dejar cualquier comentario ![movies-removebg-preview.png](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/mandysmoon/Enyx9fK5zmNyg94V3tHEhCnQnDFL8ij82sMr1pLfe8noE1gbEKiiCGbyVExZkb9bAwJ.png)

Mis redes sociales (My social media): [Instagram](https://instagram.com/mandismoon?igshid=YmMyMTA2M2Y=) [Twitter](https://mobile.twitter.com/mandysmoon98)

![blue outro.gif](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/mandysmoon/23tH5woKA95dMRehBZBTW47TWeEQoyutZ22bcKTQdEWZz43Q7f7BycB27ig26zQJdix9Y.gif)

^{📸Cover and banners edited by me on [Canva](canva.com) using its copyright-free elements and this images [1](https://rinconpsicologia.com/pelicula-inside-out-5-ensenanzas/) [2](https://www.hiclipart.com/free-transparent-background-png-clipart-vpicc)📸} ^{📸Portada y banners editados por mí en [Canva](canva.com) usando sus elementos libres de copyright y estas imágenes [1](https://rinconpsicologia.com/pelicula-inside-out-5-ensenanzas/) [2](https://www.hiclipart.com/free-transparent-background-png-clipart-vpicc)📸}

RE: Intenses looks