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Fear of heights

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Source: iPhone 6S - Dubai - EAU - 2017

Hello,

Like most people, I have many fears, one of which is the fear of heights. When I fly, for example, I'm not afraid, only when I'm climbing mountains or standing on the edge of a tall building.

It's a feeling that I can't control, that I can feel in my stomach. I can overcome this fear, especially when we're climbing a mountain. On the other hand, I prefer to keep distance from rooftops, ladders, and balconies. I don't enjoy it, on the contrary. My wife is different, she climbs everywhere and has no fear of heights.

We also went hiking on our first few dates. I didn't tell her that I had this fear until the end, when we were back at the car. She told me to always tell her, because one is not a coward if it talks about the fears. It's also the case that if you know what you're afraid of and how you can overcome this situation, then life becomes easier, much easier. Fears are there so that we can overcome them, and when we have overcome them, we are stronger.

Yes, you have to overcome it, but with your head and after a few attempts, this fear becomes smaller. Okay, the fear you overcome must have a meaning.

Hallo,

Wie die meisten Menschen habe ich viele Ängste, eine davon ist Höhenangst. Wenn ich zum Beispiel fliege, habe ich keine Angst, nur beim Bergsteigen oder wenn ich am Rand eines hohen Gebäudes stehe.

Es ist ein Gefühl, das ich nicht kontrollieren kann, das ich in meinem Bauch spüre. Diese Angst kann ich überwinden, vor allem, wenn wir einen Berg besteigen. Auf Dächern, Leitern und Balkonen halte ich mich lieber zurück. Es macht mir keinen Spaß, im Gegenteil. Meine Frau ist anders, sie klettert überall hin und hat keine Höhenangst.

Bei unseren ersten Verabredungen sind wir auch wandern gegangen. Ich habe ihr nicht gesagt, dass ich diese Angst habe, erst am Ende, als wir wieder beim Auto waren. Sie meinte, ich solle ihr immer sagen, dass man kein Feigling ist, wenn man über seine Ängste spricht. Es ist auch so, wenn man weiß, wovor man Angst hat und wie man diese Situation überwinden kann, dann wird das Leben einfacher, viel einfacher. Ängste sind da, damit wir sie überwinden können, und wenn wir sie überwunden haben, sind wir stärker.

Ja, man muss sie überwinden, aber mit dem Kopf und nach einigen Versuchen wird diese Angst kleiner. Okay, die Angst, die man überwindet, muss einen Sinn haben.


How about you? What are your fears?


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