ENGLISH
Good morning mommies. Today I woke up very energetic. Resuming my workouts, as before I became a mom I used to do it.
But with so many occupations I had not managed. But this time I try to organize my time to dedicate myself a little.
Exercises help me to relax and feel energized. With breastfeeding I have lost some weight, but progressively I hope to regain it.
The important thing is to start, to encourage ourselves. 🌺🌸🥰
And don't forget to stay very hydrated and eat very healthy. It's paramount. Health comes first.
BECOME UP
Photos taken with my blu c5l cell phone. Edited with cymera and flyer maker application.
Translator used Deepl.
ESPAÑOL
Buen día mamitas. Hoy me levanté muy enérgica. Retomando mis entrenamientos, ya que antes de ser mamá solía hacerlo.
Pero con tantas ocupaciones no había logrado. Pero esta vez trato de organizar mi tiempo para dedicarme un poco.
Los ejercicios me ayudan a relajarme, sentirme con mucha energía. Con la lactancia he perdido algo de peso, pero progresivamente espero recuperarlo.
Lo importante es comenzar, darnos ánimo a nosotras mismas. 🌺🌸🥰
Y no olviden mantenerse muy hidratadas y comer muy sano. Es primordial. La salud es primero.
ANIMENSE
Fotos tomadas con mi celular blu c5l. Editadas con la aplicación cymera y flyer maker.
Traductor utilizado Deepl.