Cordial saludo a todos los usuarios de #hive y en especial de la comunidad de @motherhood.
Cordial greetings to all the users of #hive and especially the @motherhood community.
Hace ya varias semanas y si mal lo recuerdo ya va siendo un mes y medio en que todo empezó, al principio no di mucha importancia y seguí normal como cada día, pero en esa normalidad que yo misma me auto imponía note que ya no era común tener tanto insomnio, muchas veces lo atribui a que mi hija menor dormía mal y debería mantenerme alerta ya fuese para cubrirla por las noches o por si lloraba y quería a mamá pero esas noches de mal dormir de mi niña eran mínimas y mi insomnio persistía y se mantiene a la fecha.
Several weeks ago and if I remember correctly it's been a month and a half since it all started, at first I did not give much importance and continued as normal as every day, but in that normality that I imposed on myself I noticed that it was no longer common to have so much insomnia, many times I attributed it to my youngest daughter sleeping badly and should keep me alert either to cover her at night or in case she cried and wanted mom but those nights of bad sleep of my girl were minimal and my insomnia persisted and remains to date.
Por lo regular me quedo dormida a eso de las 2 am y despierto a las 5 am, me quedo así más o menos hasta las 8 am cuando por fin me baja algo de sueño pero a esa hora ya es imposible dormir ya que los quehaceres del hogar deben realizarse.
I usually fall asleep around 2 am and wake up at 5 am, I stay like that until about 8 am when I finally get some sleep but at that time it is impossible to sleep because the household chores must be done.
Posterior al insomnio comenzaron los dolores esporádicos de cabeza los cuales varían su intensidad, es molesto sobre todo cuando juegan mis hijas ya que sabemos bien que por lo general los niños gritan y ríen a carcajadas al jugar y eso para mi es igual a que estuviesen tocando platillos y máquinas retroexcavadoras en la misma habitación.
After the insomnia began sporadic headaches which vary in intensity, it is annoying especially when my daughters play because we know well that usually children usually scream and laugh out loud when playing and that for me is the same as if they were playing cymbals and backhoe machines in the same room.
Pensé que todo quedaría en esos síntomas que van de la mano, la falta de sueño provoca dolor de cabeza pero a esos síntomas llegaron los dolores musculares focalizados en en espalda y cuello, la irritabilidad comenzó a aflorar y es algo que debo controlar porque los cambios de humor por estos síntomas no son nada sencillos.
I thought that everything would remain in these symptoms that go hand in hand, lack of sleep causes headaches but these symptoms were followed by muscle aches focused on the back and neck, irritability began to emerge and it is something I have to control because the mood swings for these symptoms are not easy.
Además de eso que parece a muchos es la nada misma tengo dolores de pecho, a veces siento que me quema el pecho y el dolor recorre toda la caja torácica lo cual además de doloroso provoca gran temor ya que lo que primero pensamos es que algo cardíaco tenemos.
In addition to that which seems to many is nothingness itself I have chest pains, sometimes I feel that my chest burns and the pain runs throughout the rib cage which in addition to painful causes great fear because what we first think is that we have something cardiac.
Lo último encontrado en mis muchos síntomas "sencillos" (así les dicen mis familiares) es la caspa, cosa que no tenía y ya va alrededor de una semana que salió y la verdad da mucha comeson aunque esté el cabello limpio.
The last thing I found in my many "simple" symptoms (as my relatives call them) is dandruff, which I did not have and it has been a week since it came out and the truth is that it is very uncomfortable even if my hair is clean.
Debido a esto me puse a investigar y cada cosa que leía llegaba al mismo punto, los síntomas que tengo indican a primera vista que tengo ANSIEDAD, no soy médica así que por esto decidí tomar un turno médico para ver realmente que es ya que si es ANSIEDAD quiero tratarla para que se vaya y no vivir con ella de por vida.
Because of this I started to investigate and every thing I read came to the same point, the symptoms I have indicate at first glance that I have ANXIETY, I am not a doctor so I decided to take a medical appointment to really see what it is because if it is ANXIETY I want to treat it so that it goes away and not live with it for life.
