[ENG-ESP] Workplace emotional intelligence How to develop it?-- La inteligencia emocional laboral ¿Cómo desarrollarla?

We continue with the last points that when put into practice will allow you to develop emotional intelligence.


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8 You must develop social skills that help you relate to other people.

9 Regulate yourself, which consists of reviewing what could happen, analyzing your actions and their results to obtain different results.

10 Having a strong enough emotional intelligence is essential to act rationally in extreme situations and under pressure.

11 constant practice in the development of emotional intelligence.

12 You have to practice some activity to get rid of stress, meditation and those activities that help counteract negative thoughts.

Developing the ability to differentiate a pessimistic from an optimistic attitude is based on the approach we give to things, developing emotional intelligence in the work environment quickly translates into positive results.


ESP


Continuamos con los últimos puntos que al ponerlos en práctica te permitirán desarrollar la inteligencia emocional.


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8 Debe desarrollar habilidades sociales que ayuda a relacionarse con las demas personas.

9 Regularse que consiste en hacer un repaso de lo que podría ocurrir, analiza sus acciones y el resultado de las mismas para obtener diferentes resultados.

10 Tener una inteligencia emocional lo suficientemente fuerte es fundamental para actuar de manera racional ante situaciones extremas y bajo presión.

11 práctica constante en el desarrollo de la inteligencia emocional.

12 Hay que practicar alguna actividad para sacar el estrés, meditación y aquellas actividades que ayuden a contrarrestar los pensamientos negativos.

Desarrollar la capacidad de diferenciar una actitud pesimista de la optimista se basa en el enfoque que damos a las cosas, desarrollar la inteligencia emocional en el ambiente laborar se traducen rápidamente en resultados positivos.

Gracias por pasar.

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