En la actualidad existen muchas enfermedades que amenazan nuestra existencia, sin embargo, es menester una buena alimentación como base fundamental para nuestra salud física, mental y emocional, como alguien dijo que los alimentos tienen la tarea de aumentar o disminuir la alegría de vivir y el progreso, por eso, desde tiempos antiguos el hombre ha estado en dependencia de la naturaleza por la salud, el abrigo y el sustento, pero lo más importante es que el creador dio toda clase de planta para el bienestar nuestro, pues, debemos amar la naturaleza por las bondades y beneficios que ésta nos ofrece.
El malojillo cuyo nombre científico es: Cymbopogon citratus. es una planta que usamos en casa para tratar las afecciones respiratorias (gripes) ya que disminuye la tos , en estos tiempos de pandemia su uso ha sido muy común en especial si lo combinamos con limón (Citrus limon) ya que es una fuente natural de vitamina C y jengibre, el cual tiene por nombre científico (Zingiber officinale) quien posee la fama de antibacteriano. Esta combinación de tres en uno nos da como resultado un poderoso expectorante natural para erradicar de nuestro cuerpo cualquier afección respiratoria.
Sin más que agregar, les invito a sumergirse conmigo en este fascinante té de Malojillo, Limón y Jengibre para fortalecer nuestro sistema inmunológico y así blindar nuestro cuerpo ante el ataque de virus y enfermedades.
Manos al Malojillo!!
At present there are many diseases that threaten our existence, however, it is necessary a good nutrition as a fundamental basis for our physical, mental and emotional health, as someone said that food has the task of increasing or decreasing the joy of living and progress, therefore, since ancient times man has been in dependence on nature for health, shelter and sustenance, but most importantly, the creator gave all kinds of plants for our welfare, well, we must love nature for the goodness and benefits it offers us.
The malojillo whose scientific name is: Cymbopogon citratus. is a plant that we use at home to treat respiratory ailments (flus) as it decreases cough , in these times of pandemic its use has been very common especially if we combine it with lemon (Citrus limon) as it is a natural source of vitamin C and ginger, which has by scientific name (Zingiber officinale) who has the fame of antibacterial. This three-in-one combination results in a powerful natural expectorant to eradicate from our body any respiratory ailment.
Without further ado, I invite you to join me in this fascinating Malojillo, Lemon and Ginger tea to strengthen our immune system and thus shield our body against the attack of viruses and diseases.
Hands to the Malojillo!
MATERIALES
Hojas de Malojillo
1 Limón
3 Rodajas de jengibre
Azúcar (opcional)
MATERIALS
Malojillo Leaves
1 Lemon
3 Slices of ginger
Sugar (optional)
PREPARACIÓN
Buscar las hojas de Malojillo
PREPARATION
Search for Malojillo leaves
Lavar las hojas de Malojillo con un chorrito de vinagre
Wash the leaves of Malojillo with a splash of vinegar.
Then I boiled two cups of water.
Después de hervida el agua agregué las hojas de Malojillo, el jengibre, apagué la cocina y dejé reposar.
After boiling the water I added the Malojillo leaves, ginger, turned off the stove and let it rest.
Que Dios les bendiga, amemos y cuidemos la naturaleza!!
Translated with https://www.deepl.com/translator
Todas las imágenes son de mi autoría, capturadas por una cámara Síragon LC-3000 y editadas en Power Point
All images are my own, captured by a Síragon LC-3000 camera and edited in Power Point.