¡FELIZ DÍA! Espero que con esta receta identifiques y tengas la capacidad para solucionar tus inquietudes. Adelante …..presta atención.
Si regresamos a casa y advertimos que nuestro cuerpo trae cierta tensión o dolor, la consciencia nos permitirá ser reflexivos de ello. La consciencia es aquello que nos permite volver a tomar contacto con lo que está ocurriendo en nuestro cuerpo, en nuestros sentimientos, en nuestros pensamientos y también en nuestro entorno en el momento presente. Nos permite estar plenamente presentes en el aquí y en el ahora.
Mente y cuerpo unidos son conocedores de lo que acontece en nuestro interior y nuestro alrededor. Y cuando somos conscientes de algo, nos concentramos en ello, podemos resolver la situación y sanar, sin que ello conlleve al desarrollo de enfermedades.
En muchas ocasiones las mismas se presentan como sufrimiento y no nos curamos porque primero tenemos que sanar internamente. Todos los acontecimientos de nuestra vida el cuerpo los percibe. Por lo que es muy importante estar alerta con las señales que nos envía, para así proceder a resolverlas lo más rápido posible.
A continuación te presento unos sencillos pasos para que puedas resolver tus conflictos:
Se te presenta una escenario desagradable: físico (enfermedad, dolor), emocional (carencias), mental (dialogo interno repetitivo con todo lo que te está pasando).
Identifica el obstáculo que se está manifestando en el momento. Este es un reto que te envía el destino para crecer. Al crecer recibes más bendiciones.
Reaccionas. Te das cuenta que esa resistencia es la que te molesta. No es la dificultad lo que te incomoda, sino la reacción de lo que tu percibes de ella.
Sientes. Reconoces como estás reaccionando, que emoción tienes en ese momento. Tomas conciencia y cambias la manera de ver la aparente limitación.
Decides y tomas la o las acciones que consideras pertinentes para resolver esa contrariedad. Te mueves y el universo te apoya.
Practica, practica, practica. Esto siempre funciona. Lo más difícil es identificar el obstáculo!!!!!!